我是男森。
我的体质像个海绵一样,可胖可瘦,全看我自己的控制,只是年龄越长,我瘦的速度就越
慢,不过这都还不是最困扰我的,
让我最困扰的其实是,每次我瘦完往往都无法维持超过一年就复胖了,尤其是经过一个冬
天后....
我在2016年五月的时候开始减肥,当时68公斤,(不要说68还好,我身高不高,BMI有点
超标),2016年8月的时候瘦到60、61就停顿了,那时我真的蛮瘦的,随便拍照都好看(
不是自肥喔XD),
但是2017年1月过后开始慢慢的有复胖的倾向,我很努力的ho住,一直到最近胖回到67公
斤==
因此要再减一次肥了XD
感觉女孩儿减肥比较有经验,所以想上来问一下,感恩~☺