[问题] 怎么克服人际焦虑？ qazStarStar PTT批踢踢实业坊

楼主: qazStarStar (我不是派大星) 2017-12-14 12:40:31

我常常觉得看到人就焦虑想要离开对话
常常句点别人
打算礼拜天去找心理医生
或者有没有其他的方法可以解决呢？
我已经试过好几年了
每次只要看到人照样会心理一阵震动然后开始全身不自在

作者: jameshcm (亿载金城‧武) 2017-12-14 12:41:00

。

作者: s211 (Samantha) 2017-12-14 12:43:00

人际过敏症？

作者: aloneme (阿臻) 2017-12-14 12:44:00

不克服会怎样吗（认真）

作者: chiick (鸡暴北) 2017-12-14 12:53:00

求助精神科吧.___. 你可以查看看回避型人格障碍我也是花了很多时间在改善

作者: LoveBIGBANG (爱BIGBANG) 2017-12-14 12:53:00

我也都不想跟其他人讲话

作者: winny221 (潜潜潜潜潜) 2017-12-14 12:57:00

除了看医生外，找真的很有兴趣的社团或团体加入吧

作者: facetea (facetea) 2017-12-14 13:00:00

吃propranolol

作者: betty200366 2017-12-14 16:59:00

建议您去大医院看心理医师，价钱比较公道。外面咨商师价格不一定哟…据我了解是高一点点。还有，您那应是恐慌，而未是焦虑。

作者: lin329 (加蛋) 2017-12-14 18:34:00

我也是这困扰

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