我想问觉得自己EQ很差
已经影响到所有关系 包括工作
要怎么训练EQ呢？
发现EQ差的人
在工作上很容易焦虑
(可能目前还不上手，我发现上班时间我看到信一直进来是会焦虑的，不夸张@@)
而且我看到今天早上新闻的恐怖情人特点懒人包
发现那些性格我根本全中@@
以前有段分的很苦 我发现我几乎有恐怖情人的雏形
就差我还有理智不会去伤害对方财产和生命安全
其他事情我全做过@@
以前念书觉得自己是中规中矩听话的小孩
现在觉得出社会后EQ低很可怕@@
想问有什么方式可以增加自己的EQ吗？
像我超佩服林志玲和侯佩岑的高EQ
我不但没有她们的美貌，EQ还极差
觉得生活过得好痛苦...