※ 引述《huanglove (纯真可爱的安东尼)》之铭言：
: 新闻标题：小心！避免发炎搔痒 正确穿内裤的8种方法
: 新闻内容：
: 大家的衣服 、裤子、鞋袜等，穿闷了就会买新的，但内裤却久久也不换一次。《新假期
: 周刊》指出，普遍人都只照顾好自己的外观，但最贴身保护私处的内裤却置之不理，其实
: 穿内裤也有不少地方需要注意的。以下这些内裤穿着要诀你知道多少呢？
: 1.不要穿过紧的内裤
: 大家长期穿着过紧的内裤，走路或活动时很容易让私处频密摩擦接受刺激，严重的话可能
: 会产生伤口，增加伤口感染细菌的机会。
: 2.内裤穿着要分类
: 通常大家的内裤都是“一条走天下”，但原来不同情况下要穿着不同的内裤，这样才能确
: 保私密处得到最舒适的照顾。
: 3.半年要换一次内裤
: 内裤穿久便慢慢会变黄，这些都容易成为细菌的温床，所以内裤变黄其实便已经需要更换
: 。不过有些看起来干净的内裤，长期著用后可能已经隐藏着大量你看不见的病菌。
: 4.避免穿人造纤维或丝质内裤
: 穿着什么质料的内裤是个人喜好，只要舒适就好。不过专家认为应避免穿人造纤维或丝质
: 内裤，因为这些物料透气能力差，私处的水份及温度不能排放，即是俗称“焗住”，这会
: 导致细菌滋生，引起私处敏感发炎。
: 5. 不要经常穿丁字裤
: 虽然丁字裤不是流行的款式，不过建议大家少穿为妙。因为相比起普通内裤，移动性较高
: ，大肠杆菌较容易从肛门传播到私处，令私处受细菌感染。
: 6. 晚上不要穿内裤
: 专家则认为晚上不穿内裤较好，因为当晚上出汗的时候，会令内裤变得潮湿，同样会增加
: 细菌增长的机会。
: 7. 不要常穿深色内裤
: 若然长期穿着深色内裤的话，大家便难以观察私处分泌物的颜色，尤其是女性，难以观察
: 白带的颜色是否正常，疏于观察下即使身体有问题亦可能会难以发现。
: 8. 不要常穿塑身内衣裤
: 为了追求完美身形，不少人都会穿塑身内衣裤，但紧身内裤却令血液变得不流通，若然长
: 期穿着上班可能令四肢容易发麻及刺痛，对身体有不良影响。（即时新闻中心／综合报导
: ）
: 新闻连结：https://tw.news.appledaily.com/life/realtime/20171126/1248014/
: 心得：
: 残念，我几乎都不正确，晚上也都穿着内裤，然后内裤都穿到松紧带松了才换，大家呢?
身为一个得过尿道炎和阴道炎的女生，看到这篇实在很有共鸣，想到对抗阴道炎的那一年，就觉得很痛苦... XX地痛苦... QQ
我想针对这篇新闻，和大家分享我对于内裤的小小心得 ><。
1. 我自己是没有穿过太紧的内裤，但有穿过比较大件一点的无痕内裤（我是M，但穿L）。平常走路或坐着都还可以，但那次我刚好穿着那件无痕内裤，骑了一个小时的机车，发觉这件内裤会勒到我的"该边"，我就算乔了姿势，还是会一直扯到，勒到很痛，最后我终于回到家的时候，发现我的"该边"有一条红红的线，从此之后我就知道，不能穿那件内裤骑长途的路了。
2. 我自己的内裤有分几种：
第一种是可以跟内衣搭配的内裤（可能同款或同色系，专柜的或是质感比较好的），通常我穿这种内裤，都是因为我那天不会运动、不会出野外、长期待在室内、或想要有内在美等，不会大动特动的时候穿的（说穿了就是比较贵的内裤）；
第二种是运动用的内裤，就是跑步、健身、出野外、进行会一直流汗的活动时会穿的，这种内裤我都常会买很便宜、弹性佳的内裤，因为旧了脏了，丢掉才不会觉得心痛；
第三种就是生理期来时用的内裤，有过月经的女生都知道，内裤沾到经血是很难完全洗干净的，就算是有缝一层防水布(?)的生理裤，还是很难完全洗干净（马上洗可以洗干净），而且又容易有经血的味道残留在内裤上面，再加上虽然我是用棉条，但会搭配护垫使用，我之前忘记从哪里看到说，要避免直接穿贴过卫生棉的内裤比较好，因为胶对私密处不好，所以我也有生理期专用的内裤。
第四种，就是无痕内裤，穿一些贴身的外裤时，内裤的痕迹比较不明显。
第五种，嗯... 若把战斗用的算进去，可以算第五种吧... ((艸
3. 真的最好半年换一次内裤，若是勤穿勤洗，内裤可能看起来旧旧的了，我就会换。以前我也是舍不得换的人，可是自从经历过可怕的阴道炎，我该换就会换，不想再经历那可怕的病了... QQ
4. 这我倒是没特别研究，不管贵的还是便宜的，只要穿起来私密处不会有痒痒的感觉，我都会穿。
5. 战斗用的... 其实也很少穿，但要是肛门的细菌跑到私密处而感染，就有得受了...
6. 我有试过不穿内裤睡觉，但女生的私密处其实很常有分泌物（可能也有女生不会，但我会，比如白带之类的），虽然我尝试的时候隔天睡起来是没怎样，可要是分泌液体或月经来了，弄脏了床单或棉被就不好了，所以我还是会穿内裤睡觉欸... ><
7. 我想应该是因为，深色内裤比较不容易看到残留的分泌物，就算洗了可能也没洗干净，所以穿浅色的比较好。
8. 我想不论内裤或外裤，只要是紧身裤这类的，医师都嘱咐我不要穿，或不要太常穿，对私密处通风不易，好像也比较容易感染(?)。
以上，是我对内裤的小小心得，如有错误也欢迎纠正，改善穿内裤的不良习惯吧~~~~