Hi~~~各位美女小妹们，我有一个疑问，朋友说想要健康但不运动太讽刺了
大家都知道运动的确可以使身体比较强壮没错～～～
我也知道肌肉的确可以改善一点身体毛病～
但大家也都知道大部分的生病都与细菌、病毒有关～～
所以以下情况适用吗？
1.运动但长期睡眠不足
2.运动但都不洗手就吃东西
3.运动可以改善肠胃问题
4.运动并且洗手吃东西，但环境很脏
5.运动就不怕细菌病毒
以上的情况依旧可以靠运动来得到好棒又好吃的健康身体吗？

你天天吃夜市试试看就知道啦

你一定就是不喜欢运动想一堆借口的

直接帮你省事，都不适用，你可以不用运动了

你484 你朋友 可以不用运动了

你在说什么 就不能运动然后该有的好习惯都有吗

公啥？？

运动跟卫生是两码子事，后者是应该就保持好的，不想运动别扯东扯西

原来健康只是不被病菌感染喔 脏器功能运作都不算喔？

你还是别运动了