如题
油性头皮跟发质的人
相信爬文是必备动作
然后再来就是找出很多人推荐的洗发精
之前一开始是用台塑生医红色的
无感啊照样睡一觉起床头皮就很臭很油
再来是Mish摩洛哥坚果洗发精
我用的是写适合头皮油发质干的那瓶
一开始还不错
可是后来发现洗到第三瓶第四瓶越来越无感
再来现在用吕的绿罐（金色头）那个
洗完超舒服没错
但一样睡一觉起床头皮就有味道了
到了中下午更可怕了变一条一条的
晚上更不用说
真的是很想自杀的那种
之前有想买看看欧莱德的控油
但听说无感
有八卦吗？
还有人有其他推荐的洗发精吗救救我这可怜油妹啊哭哭
另外有人推荐施巴控油
但有没有人是坚持用洗发精，不用洗发乳的？
因为施巴是“乳”，有点让我不想尝试，至于为什么呢Google下去会有很多人告诉你的
所以我都用洗发精。
如果施巴真的好用的话能不能有人跟我说说分享心得？
拜托各位了哭哭
更一个
回应如果太多我回复会太lag无法打字
不过我会参考大家意见！
拜托大家多给我意见哭哭
嗯太累个了我这段话打了一分钟

我用施巴 我觉得控油效果比大部分无硅灵洗发精好

艾玛丝 角质净化液+5a控油 但还是建议先去看医生

洗发皂用过吗

我头也超油，之前也是看很多人推吕绿瓶，洗完到隔天下午也是一样超油，睡起床头皮就有味道…

试过很多已放弃

施巴很好用

现在都早上洗 ，至少可以撑到晚上 ，吕紫色还不错用

我也是一样的状况，后来改用好市多买的Tresemme 深层清洁洗发精，可以撑一天，我洗头都是洗两次，缺点是洗好时会觉得有点干

仁山利舒，但是有点贵，但很有效。

aromase 净化液 2%,先用一般还可以的洗发精稍微洗掉头发上的脏污再用净化液搓洗头皮

我用控油的洗发精 如果要出门整天会随身带干洗发 至少看起来不油 回家再洗就好

艾玛丝头皮净化液，但我不确定对妳来讲有没有效

很好奇,自己的头皮很臭是怎么闻到的阿?

发蔓浓～～超好用的～～

油头人要分早、午、晚要各洗一次头，我以为这是常识！因为洗完头后两小时已开始分泌油脂，四小时后就要洗头了

蕾娜塔 森之精灵，用了有改善～虽然有点贵，但它的用量很省，第一次用便宜的洗发精洗，第二次再用它，按一次就够

施巴好用 还有lush洗发饼

回leo大，自己头皮很油的时候是真的不用特别去感受，没事就可以闻到一股味道了

想推一个很冷门但是又超便宜的洗发精，梦娜丽莎的无患子洗发精，之前也试了很多板友说的洗发精，但是都还是要每天洗头而且剩1/3瓶时头都会超痒，后来去美华泰看到梦娜丽莎的无患子，觉得成分单纯就买了又超便宜（不到100），可以2天洗一次头了，而且重点是现在洗第二瓶了也不痒

而且我还真的去google洗发乳/精的差别 出来的资讯都是“大家都这样说”、“好像比较...”之类的无意义回答....你是不是有什么迷思啊

我记得施巴有一款洗头的是洗发精 不是乳 但我没用过 蛮多人推 我自己用花王绿瓶 便宜好用 我皮肤科医生推荐的

推马牌洗发乳，洗完头发会咕叽咕叽的，可是头皮很清爽

还有落健的洗发精 无药性的那款 我医生也有推 不过花王绿瓶较便宜

原po头皮会完全吹干吗？我之前也是隔天下午头皮头发就开始油，但自从把头皮完全吹干后即使使用一样的洗发乳，到晚上甚至是一晚没洗头到后天头皮头发也还不会油

可以勤劳一点早上洗头 我都这样

我是天天洗头，最近改用捷克MANUFAKTURA(曼菲萝)啤酒花洗发精后，惊为天人，洗完头发可以清爽到隔天晚上洗澡当地买不会很贵，台湾只能找代购了。目前最满意的一款

不管哪种品牌，自从改用无硅灵洗发精就改善了

施巴，其他都没效

艾玛斯真的很棒

推马用洗发精，我油头洗了 有改善还有蓬松感

重点头皮要好好按摩，不要随便喇喇就冲水

我也是买施巴控油那款 撑一天没问题

施巴+1 已经用好几瓶了 很不错!

试试椰子油

如果真的油到有困扰建议去找皮肤科医生

Fresh line发饼，满不错用的

剃光头

Lush洗发饼，小红帽那块还不错用

花王勒？我洗了超干后来换台塑橘瓶或是咖啡因的了

有发版。另，洗发完有吹干吗？

我也是过午就开始油，改早上洗至少人在外时能减低油头困扰，

小苏打粉泡水溶解后 整头进去洗 真心不骗

台塑红瓶没花王绿瓶好用

仁山利舒，只要洗头皮就好！另外建议看皮肤科！

椰子油能抑油?

施巴味道我觉得不好闻

Paul Mitchell (肯邦）1号，我已经洗了第三瓶，虽然比较贵但是现在完全没油头而且头发还长比较快

不推洗发皂 刚开始用洗完很涩，用一阵子后也是睡个觉就油

我仁山利舒一个礼拜用两次 平常用台塑生医红色

蒂梦蝶 aveda紫色那罐也不错

施巴油性洗发乳跟Christophe robin海盐头皮洁净霜

只能推施巴了

花王绿瓶不错 但感觉我没那么夸张

先去看皮肤科？

耐斯洗发粉

艾玛丝 蒂沐蝶

感觉妳还蛮严重 去皮肤科看看吧？

艾玛斯和或Lush杜松、头皮达人

洗发饼

同是油头人，已放弃，现在剪耳上，每天早上起来洗

用错了，绿罐控油效力没紫罐好，诚心推荐紫罐（油性发质），同样是大油头超满意的

艾玛丝 一试成主顾 不过还是建议看医生诊断肤质

我是觉得你要去看医生

以前很多头皮屑头也很容易油，后来每天都用椰子油按摩头皮之后在去洗头，头皮屑跟油头都改善

我觉得艾玛丝很好用

用蜜粉刷扫无色蜜粉在条状浏海上，会瞬间去油之前出差用到aromatherapy 的草本洗发精，隔天清爽一整天，应酬到半夜都不是问题，回去后立刻买一瓶。

先看皮肤科 说不定是脂漏性皮肤炎。我就是。头发细 发量少。头皮中间明显看到。 唉

推文一堆产品我都用过。只有吃A酸跟早上洗头对我才有用

Mods hair绿瓶，丝蕴透明绿瓶，Avalon 蓝瓶或茶树香

奇拉的平衡洗发精

雅闻无香精洗发精

我每晚洗两次一样半天油臭塌，直到用了Lush洗发饼的跳耀杜松，最强控油没有之一

我都早晚各洗一次，以前试过很多控油洗发精都没用，体质问题要靠洗发精改善应该很难吧

你有没有试过故意拉长不洗头的时间 让头皮自己调节

我知道终极版的...耐斯洗发粉

放弃到拿水晶肥皂随便洗洗 然后发现可以撑到第二天...

O Way不错 但是很贵

施巴好用～可以先买50ml试用

若嫌蜜粉太贵痱子粉也很好用,治标比较快

佩特斯 还是佩斯特 这款

我是油头鬼 很久之前听医生还有店员说不要买配方或功能太多的洗发精 只会让头发更负担 可以用花王最单纯的那种我大概用了5.6年以上 觉得真的不会再那么困扰了

落建头皮专用洗发精

有试过勤换枕头套吗??

新的飞柔微米洗发精 是无硅灵的

Amida、奇拉，两款的平衡洗都不错

我用阿原的苦瓜洗头水 还不错

洗完后天头发还是很蓬

手工皂 洗完后变成 头发不油头皮一样油的奇妙状态

有没有可能是饮食的问题？

我的设计师有说洗头要洗两次才会干净，原po是过吗？

这比较像皮肤疾病，快看医生吧！

机植之丘

非常推荐小红帽洗发饼

皂皮树洗发精（认真找可以找到正品沙货大瓶499），第一次洗头皮，第二次洗发丝，不需要压太多一下就好视泡沫与发量比例而定，洗发精先起泡后按摩，停留头皮30秒再冲掉洗第二次，一定要冲干净，不要残留。试试看希望对你有帮助。

天啊你的叙述我还以为再说我呢... 摩洛哥真的刚开始好后来无感QQ

花王洗发精绿色透明罐的，然后洗头时让洗发精在头皮上停留至少5分钟以上。

艾玛丝、落健油性头皮用洗发精

亚希朵控油我用三年了 中间也会交叉用摩洛哥控油、净衡、护发，偶尔去发廊做头皮去角质。头皮如果健康 其实问题会减少很多

推荐 lush 的 big海盐洗发露、水果酵素洗发露，个人觉得这两款洗后头皮的清爽度比小红帽、跳跃杜松洗发饼维持更久。

要早睡，多喝水

试试南法香颂忍冬蜂蜜洗发精，我自己觉得蛮有用的

吃a酸

施巴好用，但会渐渐失灵QQ买几瓶交替用，而且洗两次头可能比较好

先确定自己头皮油背后的真正原因是什么再来挑洗发精会比较好喔，怕是你本身已经油水失衡你又洗去油力强的洗发

可以去角质 真心好用！

精，头皮出现保护机制只好释放更多的油脂保护头皮也说不定～

水晶肥皂 好喔

可以参考瑞典maria nila系列，有头皮治疗系列

推KIN魔幻香氛葡萄柚款!我是荷尔蒙失调，国中开始大出油狂掉发又超细软，本来放弃到都剪超短鲍柏早晚洗，用这支后开始留长且睡前洗可撑隔日一天，头发蓬松干爽也不至于干涩毛躁!重点洗完一定要吹全干

看医生从饮食下手

做头皮去角质说不定也能帮到你，洗发一天洗一次就好，但是要洗两遍～第二次可以停留头皮上一下下再冲掉效果会比较好，给你一点小建议囉

健康饮食跟早睡 肤质跟发质都会改善

想知道有没有看过皮肤科+1

我没有为此看过皮肤科欸因为我觉得看医生是花钱我很不爱看医生...我只会看医生定期检查身体的一些疾病而已...

啊 没开图漏看上面的回复 失眠就没办法了

我喜欢玛氏凯勒的控油跟葡萄柚洗发精><

施巴、美吾发向日葵

明显 欧莱德咖啡因洗发精个人用了很有感

一定要推施巴！一周用两次就很够了～

用过洗发饼、艾玛花园、绿藤生机;目前用到 曼秀雷敦的男用洗发精，觉得这最控油。

原po要小心判断喔，最近推文躲很多领薪水的

觉得艾玛丝 5a控油很厉害、台塑黄瓶控油效果也很好

aveda 解决了我出油的困扰

楼上大大 领薪水是怎么回事！！！

睡眠决定一切!我之前脂漏是因为失眠,睡好了自然就好了～另外推荐买3-4种洗发精交换洗,发朵 德国bio 澳洲 aesop都很不错

洗完头让泡泡停留3-5分钟 个人觉得有改善出油速度

花钱看一次医生了解问题来源会替你省下更多不必要的花费的～

只有耐斯洗发粉能救你了 放心 洗发粉不可能买业配

有钱就去买Aveda 记得洗头都要洗两次

洗头发的时候洗发精多留在头发上一些时间会比较不油～

落健,好用

强烈建议先确定自己是不是油水失衡比较好哦有时候你以为自己是油性但可能其实偏干然后又用超级去油的产品结果越用越油 我自己就是这样 后来换比较清爽的大概一两个星期改善不少 结果我现在发现自己其实偏干性连洗脸的都换了...

Lush洗发皂很棒～洗完蓬松

没有 很多人推荐都用过了 干脆洗自己喜欢的香味最喜欢丽仕璐咪可SPA精油直顺洗发精还有思波绮极上精油舒凉薄荷

只想说不要再有无硅灵好棒棒的观念了好吗

我也半放弃了 反正秋冬也到了...不过今年夏天有喷diplona的头皮水 凉凉的超舒服 吹完头感觉头皮很松 真的可以撑比较久 美发板是推欧莱德的头皮水 但我没用过

无硅灵的有机洗发精、或者试试poo-free

Ks beauty最近出的魔幻发丽超好用，针对控油设计

洗头洗两次！我之前很油用Aveda柜姐教我如果没洗出泡泡就是不够干净现在连浏海都不油

先改善体质吧，多吃蔬果

我妈都会请油头客人久久用洗碗精那类较强力的洗剂去洗头，这样好像有助于改善油头

洗头先洗头皮再洗头发 用无硅灵洗发精 朋友也油头 用水晶肥皂有改善

可以用一些养发液产品～

吕-紫色瓶！我是还有搭配Kevin murphy的发品！

我是用吕紫瓶+绝不用任何护发产品+勤换枕巾试过很多无硅灵洗发产品，根本没用QQ

我油头都洗落健

莱肯 深度洗

推花王头皮专用洗发精，我买蓝色的，之前换好几个牌子试都还是超油，花王头皮专用蓝色我才比较好==

台塑 控油

改善油头从早睡做起，10点睡啦！买什么东西擦或洗都是治标

LUSH小红帽洗发饼可试试啊

我觉得牛尔的洗发精也不错～会凉凉的而且也很蓬松！另外我最近学到一个新方法，就是用起泡网搓出大量泡泡后再用那些泡泡来洗头，觉得真的有差耶～有比较干净一点的感觉XD真是相见恨晚啊><原PO可以试试看

马牌+1，下班后有局或有骑车再搭配干洗发XD

花王绿！

直接带罐小罐爽身粉洒一点吸油，不过绿藤生机的洗发乳满空油的

amos 02 墨绿色那罐 洗完头皮超干净 有一点凉凉的还有绿茶香

欧莱德～茶树！还会让臭头消失！

花王的洗发精！

水晶肥皂试试看吗还有建议你要常常换枕头

Aveda推纯丰配纯型润发，可以抹头皮很舒服。最近爱上Christophe Robin玫瑰丰盈跟海盐净化 都有把头皮油脂吸得很干净的感觉！

落健

你的睡眠时间是不是太晚或压力大，我以前准备考试时也头很臭、考完就没事了

早上起床在洗一次头应该可以撑到晚上？

建议你快去看皮肤科，听起来不正常了

油头人好多啊 我用台塑红瓶 洗完觉得头皮快裂开 一直到两天后的晚上才觉得不干

欧莱德不错啊，我都是连续洗两次头（会发现第二次不用很多洗发精就很容易有泡泡了，设计师是跟我说因为第一次只是把脏污洗掉）然后我还会固定每个月去发廊清毛囊+头皮护理，虽然还是偏油，但两年多来已经好多了还有常换枕头布+1

耐斯洗发粉或金美克能洗发粉，真心不骗，我已经脱离天天洗头快三年了，现在三天洗一次都可以！

慎选洗发精，避免脸长痘啊，但你们没知识

为什么大家都觉得花王很好用我洗完都觉得超无感 蓝瓶绿瓶都试过QQ

先看皮肤科

真心推荐看皮肤科 专业解决起来是小事 自己解决要搞很久

有 去找好的美容院 剪发师会推荐妳ㄉ

我超推aganna这只鹦鹉玫瑰洗发精，是我用过最控油的https://i.imgur.com/CIzIsbx.jpghttps://i.imgur.com/YQ1Ewb0.jpg

台塑黄瓶我用很容易就油了，不推施巴用了觉得还可以但没有像大家推的这么好效果QQ现在用好市多的茶树洗发精满经济的也还算ok~

e saki系列

john masters organics 或阿原的洗头水都好用！

不要连看医生的钱都在省，挂号费才多少，如果看完确定是脂漏你还要每周洗两次仁山那类的药用洗发精。

施巴油性超好用，重点要按摩头皮！没有加硅灵洗起来很涩....不过洗完头皮觉得很舒服，隔天起床头发也不塌

欧莱德

换过很多洗发精都没有用，连去外面洗头发也是隔天就出油浏海全塌，后来靠运动＋不外食＋早睡＋洗发精稀释，目前可以维持两天洗一次头发，另外下巴粉刺也改善很多，但只要一晚睡或乱吃外食马上破功XD

妳应该先找医生对症下药

市售的东西都加了很多料，自己去学打手工皂的洗发皂，很快你会感受出差别

台塑洗发精！神推！用了这个可以撑三天不洗头

调体质

沛特丝茶树款，觉得有用，宝雅有卖

我用丝蕴给你参考

Lush洗发饼

不管是用什么洗发精，还是准备2-3瓶每天轮流洗。不要让头发习惯一瓶洗发精。我现在有用一瓶好市多卖的洗发精，我觉得不错用，洗完觉得很干净。https://i.imgur.com/4kA5p8E.jpg

这篇之前很多人讨论过了，我推台研生医的控油洗发乳，另外会油头跟气候有很大的关系

我也是油头人 用奇拉平衡 好用!

我觉得品牌没差 最重要的是 绝对不要买强力控油或油性发质适用之类的产品 因为洗越干净皮肤出油会越严重 买中性的洗发精试试看

打错，是台塑生医红瓶。我也跟你一样有油头困扰QQ

用过无硅灵的 后来毛囊炎超严重OTZ

不能吃冰甜 ，水果也不可以 ，你有做到吗？依据中医 ，你的体内太湿

推施巴 控油效果不错 但我没有原PO这么严重 我是一天没洗头隔天会油

推LUSH洗发饼跟艾玛丝，真心推荐

不是都确定硅灵无害了吗？怎么还一堆人在那强调无硅灵

头皮容易有味道，要不要试试看吹头发的时候头皮吹到全干。因为我只要认真吹头发就不太容易有味道。油不能解决，希望至少味道可以降低～

艾玛丝、雅闻倍优

在发廊买的Helen Seward 出油改善很多～现在只用这牌洗发精(刚搜寻虾皮有卖)

身为油头人，最会出油就是睡觉时，从国中开始早上起床洗头，只用海伦仙度斯，定期染发要让头发乾乾的。

还没解决问题前 可以买干洗发应急 干洗发的粉末会吸附油脂 可以看看youtube有很多试用

我是用艾玛花园 + 早上洗头

之前有用过台塑红瓶 无效QQ

我头发也很油，我用南法香颂的忍东，目前觉得还满不错的，至少到晚上还不会出油

推荐一个牌子 ziaja 的薰衣草洗发～我之前也跟你一样 觉得好用

有 去死，投胎就有新的头

我都用精油的洗发精。淡淡香味

去做店家头皮清洁... 我换季头油味也会很重 去做完会好很多洗完头马上擦乾马上吹也有差 有时候不是产品问题是习惯造成补推

艾玛丝+1

吹风机不能吹太热的风，热就会出油

干洗发喷完那瞬间很好没错,但几小时后会逆袭油得可怕

吃中药调身体试试？

请准备3~4罐洗发交替使用，一定要是无硅灵的润发与护发先暂时停用落健换新包装了个人是不建议使用，旧款的比较好

清净海的洗发精，因为它淘汰掉吕

看医生 可能毛囊炎 会掉发哦

艾玛丝头皮净化、无硅灵洗发两瓶、(仁山利舒)交替使用香味过重的洗发也丢掉吧如果经济ok的话，有些专柜洗发还不错不然就去买生姜款的农会洗发养发是长期抗争，2Y～5Y差不多

会不会你洗头方式也有问题

尽量别再染烫伤害头皮了至于艾玛丝推的按摩头皮精油，个人是觉得可以先别用他们家就净化液那款很威，其他我是觉得还好

Plantur咖啡因洗发露

Alkmene! 超级好用～连浏海都不油

油头+1，试过很多种洗发精，但是没法有效根治，现在自己实验用每天用清水洗头，看效果如何

只推施巴，虽然我是用洁肤露洗全身，不是用洗发精XDD目前洗施巴一两个月，头不油也不痒了

推荐lush洗发饼唷！冥想或小红帽口味

含焦油的洗发精才是正解，不过似乎很少见

早上洗

飞柔最近出的微米系列很不错另外你可能要勤劳更换枕头布吧

我最近觉得油头跟皮肤一样要注意保湿，爱玛斯5a 我不合用，不是出油而已，连发质都……所以又回去用沛斯特，之前用茶树，现在换玫瑰。下一瓶想买阿原。之前在家乐福买特价69块的法国洗发精…原本还怕怕的，但超好洗http://i.imgur.com/QPeyBwt.jpg有人要试试爱玛斯5a吗？剩1/4瓶，可约晚上林森钱柜附近自取，意者站内

Matrix皂皮树洗发精 或是大蒜洗发精 超级有效 洗了五年头皮出油改善很多

TRESemme洗发精

施巴有洗发精啊 我用温和的很干耶 不太会出油 但我算小油头皮而已

太严重就去看医生吧

肥皂洗头一定超干

你的身体出问题了，快看医生吧（找中医问问）身体有问题（尤其是熬夜）换再多洗发精都没用

推落建蓝色那瓶

艾玛丝5a长效控油

LUSH跳跃杜松/冥想/小红帽 只是台湾目前没柜要找代购

纪录一下

cossidia的头皮护理洗发精跟ofveily的蜂胶洗发精 ，可以考虑改用沙龙专用的洗发精，我觉得有感，但再则么好用都无法阻挡你本身头皮分泌油脂的结果！你不一定要找控油，可以加入头皮调理功能的选项！

洗发粉

一个月一次头皮护理比较实在

我都用lush的小红帽 感觉洗得很干净我就满足了

我用过lush紫色最适合油性使用的洗发饼 有阵子改善很多但后来不知为何还是不习惯 就回去用花王绿色的我也是每个月会做头皮理疗的 可是还是无法维持很久XD看到推文想到名字了 紫色那款就是跳跃杜松XD

我头皮超油 只有用Lush 洗发饼montalbano或绿精灵口味才干爽舒服 根本油头人救星！！！但现在只能找代买或去日本买惹 呜呜！我原本用绿精灵 巴黎的Lush店员推荐我用montalbano 黄柠檬口味 从此之后就爱上了！

推落健 家中男性都极油 用过明显改善

推lush

早上洗头比什么洗发精都还有用

我是觉得睡一觉就会油这种程度你还是去看医生吧...

居住区算软水的话 推荐手工发皂 比lush洗发饼更好入门推荐 阿娥的台啤皂 只是手工皂洗发会有一段适应期 lush控油 不过香精和色素(?)太重

脸跟身体都油 ？我还是建议妳看医师，妳应该需要调理

我妹跟你一样，现在用沉默是金油性头皮那罐，现在好超多

会不会是洗头的方式错了 洗”头皮”才是正解

楼上 因为自己从青春期就是全身油 该如何做如何保养是一定会去了解的 当然洗头不是洗头发而是头皮啊 就是因为都没效用才会找找有什么产品可以改善的

吹头发也是先把头皮吹干 再来吹发

我个人用台塑红瓶.艾玛丝都ok，但觉得最好洗是Rausch的海藻！！！

Paul Mitchell +1 但我是用2号 很好用 很控油～

熬夜真的很容易油 脸也一起油

Lush 洗发饼

出门在洗头

早上洗头是唯一解

南法香颂 忍冬

饮食压力作息会影响很大

如果真的很油 早上出门再洗一次最好 会差很多喔觉得马牌不错 他润丝也很好用 花王绿瓶真的只是便宜而已

觉得用了lush洗发饼头比较不油耶