楼主:
lnln (打çƒæ‰“到想å°æ¡¿)
2017-11-07 23:44:31本鲁肥宅小妹
不管看电视 看电影 打手游 逛PTT
身旁必备零食
一边吃一边玩真的很爽
嘴很馋
例如
洋芋片 乐事厚切
海苔 辣味对切
巧克力球 小熊 森永叭比球
泡芙 巧克力口味
卷心酥 印尼爆浆
豆干 立方体那种
满足口腹之欲
却人财两失
身材走钟
每个月零食费破千元
下定决心戒掉
请各位推荐解决方法
谢谢
作者:
ismyluv (luna)
2017-11-07 23:45:00还好你的零食都是便宜价位XD一天一杯饮料随随便便也破千，不要戒了
作者:
jameshcm (亿载金城‧武)
2017-11-07 23:48:00先喝饮料喝到九分饱，然后跳一跳，最后去刷牙。OK！
作者:
lia123 (lia)
2017-11-07 23:52:00妳po的都是我爱吃的（流口水中）
作者:
jilily (jilily)
2017-11-07 23:53:00人财两失XDDD
作者: nondelivery (如此) 2017-11-07 23:56:00
就认份当个胖子吧
作者:
ajo865 (罗斯福路CUXI王)
2017-11-07 23:59:00还好吧零食好吃馁别戒了
作者:
aprilee (艾波李)
2017-11-08 00:16:00不要买零食
作者: yanshti522 2017-11-08 00:17:00
推人财两失
作者: OwOhhh (O_orz) 2017-11-08 00:24:00
直接吃到吐
虽然我不常吃零食但完全了解嘴馋的感觉XD我是会用饮料取代零食啦，直接泡茶或煮咖啡，无糖所以不会胖，单价也比较低，可是因为都含咖啡因，就要自己斟酌摄取量啦
作者:
shay001 (shay090)
2017-11-08 00:46:00很忙。忙死你也没时间吃
作者: blauXaoi 2017-11-08 00:47:00
控制饮食+运动 一阵子后就不碰零食了
作者:
yahoo (我是雅虎)
2017-11-08 00:49:00咀嚼肌会很发达
作者:
Levesque (IPA吸到饱 赞赞!)
2017-11-08 01:10:00不要窝在家堕落啊，尽量往外跑就没法一直吃啦
作者:
maye (好想玩别人的猫)
2017-11-08 01:30:00嘴馋时看看肚子，就默默改吃水果了
作者:
beams156 (beams)
2017-11-08 01:39:00戒不了
要有毅力 先用意志力 然后慢慢有瘦的时候会开始坚持下去 我是靠这样跟运动 目前瘦了快4公斤啦
作者: wara030 (╞███╪─) 2017-11-08 02:31:00
消夜文啊啊啊啊
作者:
liao5469 (一天又一天)
2017-11-08 02:51:00不要买就成功一半
我也很爱吃，但自从买了一个电子体重计之后...就再也不敢吃了XD
作者: zarazarap (00) 2017-11-08 09:42:00
零用钱拿来我帮你存起来，颗
我是有一天就突然不那么爱吃了。还是会吃，但是就吃比较少了，一包要好几天才吃得完。就试试看一包分好几天慢慢吃吧
作者:
LoveFN 2017-11-08 12:13:00我是突然就不想吃零食惹 从此之后不碰甜的
作者: ii9 (ii9) 2017-11-08 12:40:00
狂吃 吃到不想吃为止
作者: jeffrank 2017-11-08 15:14:00
改成喝一些营养饮品充充饥如果是意志力不足就没什么好说的...敝人 BMI20.2 一样有在克制饮食 减少不良饮食习惯
作者: yuyu2020kkk (BBBetty) 2017-11-08 20:42:00
小妹我也想帮妳存零用钱可以吗^^