我是那种做事情笨手笨脚
又带赛的人
觉得自己鲁蛇气场太强
容易自卑
严重影响生活
事情越做越失败 越挫折
不晓得是不是跟能量有关
亲戚里有一位阿姨
本身是大公司的专业经理人
她阅人无数 见多识广
她告诉我负面能量会影响气场跟生活
要转念朝正向发展
做事情要专注 不要被坏的杂念影响
总觉得好难
她建议我先找一两样兴趣
看自己能不能做好 有成就感之类的
增加自信及正面能量
有什么办法能摆脱没自信又失败的鲁蛇气息吗?

妳阿姨提的建议很好啊

推你阿姨观念很正确

你每一句话都在自我否定，跟你相处的人一定会很累我觉得你要的不是‘摆脱’，而是先看看自己发生了什么状况你已经先不接受自己，不透过清楚知道自己的状况，直接跳到像是另一个人一样，有可能吗？求快就是最大的自卑感来源因为距离目标太遥远，没做就先觉得不可能

我跟你一样我也很自卑　不过我也有兴趣例如打电动、看漫画、追剧、画图…但我觉得帮助不大欸

自卑的另一面是无法接受现在的自己要接受自己的现状与跟理想中的自己的落差　是很难的

你早上早起会折棉被吗？如果不会的话，明天开始早起第一件事就是折棉被，然后欢呼，耶！我有做耶！明天后天都是，持续每天，不要小看这种小事，没习惯的人要折棉就会面对不习惯的拉扯，会不舒服，这就是在调整自己的心，累积我也可以做得到，折棉被轻而易举，然而对一个没有习惯的人，早起第一件事要折棉被是不舒服的，所以能做到确实够厉害！要从自卑转化的确需要有‘成功’的经验跟感受

推Rai大 你先接受现在的自己 还有现在人自卑的原因跟和外界比较也有关系 特别目前社会氛围以鼓励外在条件的杰出为主更容易加深挫折感 先从你喜欢做跟作的好的事情往外扩展呢？ 然后对于每天愿意尝试新事物的自己肯定 慢慢累积从头到尾的改变需要时间 毕竟现在的你就是N年累积出来的 没有长时间的转化是不会蜕变的

行善积德

看到正面的东西就觉得讨厌，干嘛要改变？

你可能需要一个你完全信赖的人 盯着你从小事开始培养自信