[讨论] 没时间运动是假议题吗??? inbred PTT批踢踢实业坊

楼主: inbred (123) 2017-10-13 02:34:19

大家常说开始工作会没时间运动
怎么可能没时间
回家换衣服去附近操场公园或是晚上人行道也可以跑啊?
要不然买几样健身器材跑步机放家里
20-30分钟
一定有时间吧???
是没有等待肌肉恢复疲劳更多休息的时间吧
你无止尽操下去隔天一整天下来只有惨
没时间运动是假议题吗???

作者: blessbless (123) 2017-10-13 02:40:00

如果要加班到很晚就 …………

作者: king72433 (TTO-55) 2017-10-13 02:44:00

上ptt没空

作者: s04416 (秋羽) 2017-10-13 03:00:00

是不用滑手机追剧逆

作者: yn6017347255 (青蛙人) 2017-10-13 03:13:00

真的没时间光睡觉就来不及了

作者: ewjfd (无经验可) 2017-10-13 03:22:00

借口光徒手循环训练30分钟/2天一次就超有燃脂塑身效果了

作者: whoismama (谁是老妈) 2017-10-13 03:23:00

晚上死都要空出30分钟运动

作者: ballball520 ((球球)) 2017-10-13 04:02:00

老公若没空去健身房一定都会在家看马克dvd做个循环~就是个徒手也能把自己操的半死的运动dvd~

作者: iiiivy (眠羊) 2017-10-13 06:36:00

有些人是有些人不是~ 不过我觉得要说那运动是有效的运动(上面有效是指达到减脂增肌我还不熟)当然有动多少有差~

作者: andy22ss (学弟) 2017-10-13 08:36:00

你这篇也很无聊

作者: nono1234 (æœªå¤®) 2017-10-13 09:05:00

每天睡不到六小时你说呢

作者: gardeniablue (BLUE) 2017-10-13 09:31:00

家事的量也影响，自煮超费时间。备料晚餐吃完备料早餐(正常饭菜饮食)清洗2小时就没了，其他家事弄弄哄小孩要正常11点就寝，那20-30分要用挤的。一时不察根本不够用

作者: theclgy2001 (几分甜) 2017-10-13 10:24:00

一天一百下深蹲又不用15分钟假议题

作者: akiyamatt (aki) 2017-10-13 11:44:00

台湾很多懒人有时间到田径场散步聊天,却死不肯跑步.

作者: cat763152001 ( ) 2017-10-13 12:18:00

我男友下班12点了，有可能阿

作者: screenwriter (容容) 2017-10-13 12:33:00

我每天睡不到六小时照样会运动

作者: irene160 (鬼出示人滚) 2017-10-13 14:50:00

作者: hsyuhe (Last Angel★) 2017-10-13 15:11:00

只能说现代人工时太长了

作者: ccf2224 (curry好帅) 2017-10-13 17:51:00

太晚运动有些人会睡不着，所以下班时间晚就真的难运动阿

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