觉得女生晨跑好像没那么方便
因为跑完头发也会湿，
这样除了冲澡外还得要洗头，
光是洗头吹头发就要耗很多时间，
这样上班超赶的...
如果九点上班，整理洗澡一小时，车程半小时，跑步1小时，那这样要超级无敌早起床的

欧美商务人士都是晨跑完再冲个澡就去上班 一整个时尚

我比较喜欢晚上跑～刚好跑完回家洗澡休息

早上运动都有这困扰, 要多洗澡这步骤, 而且又热

吹头发真的超麻烦的!!!

这样一天要洗两次头 好麻烦喔

真的

我有晨睡的习惯

夜跑阿阿阿啊 晨跑根本在整自己。除非睡不着很早起才可以。

晨跑完要洗澡整理一个小时真的就别跑了吧

一小时很正常吧包括化妆的话

可以假日晨跑啊之前上班前晨跑，跑完一整天都精神超好的！可是要4：50起床…

早上去一趟公园就知道啦 都是老人

台北的空气跟湿气还晨跑 跟本慢性自杀

晨跑需要的毅力比夜跑还大，但效益更高，因为跑完一天好精神(有睡饱的话)

夜跑比较方便

所以台北夜跑就没有空气和湿气的问题是吗？

好险我秃头 不用吹头发

五点半就醒了！没下雨都会去！

晨跑空气最糟

0540起床会去健身房重训+慢跑 直接在健身房洗澡+洗头直接去上班，精神更好没错！但起床满痛苦的 撑过就好

人活着呼吸就是慢性自杀...那只是不想运动的推托之辞而已

冲个澡再去上班不好吗

自己做不到早起就在那边说很痛苦，怎么不想想早点睡？

只喜欢晚上跑 晨跑有紫外线

不想一天洗两次澡

喜欢晨跑！跑完洗个澡上班觉得神清气爽！

晚上也有紫外线吧