独处发懒计画！单身插画集：“没有人能阻止我讨好自己”
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洛杉矶插画家 YAOYAO MA VAN AS 画下每个独身女子的生活日常，单身日子里寂寞有时，
更多时候我们却长成了更坚强的自己，拥有了珍贵无悔的时光。
记得第一次恢复单身你慌了手脚，一时失去重心的生活，你跌得一踏涂地，多出来的大块
空白里，尝试把破碎的自己拼凑，好几个荒诞夜晚你用狂欢驱赶悲伤，人群散去，却哭得
不能自己；跟朋友诉说心底跨不过去的坎，友人悉心安慰，你跟着哭得声嘶力竭，却在没
有人拥抱的时候，惊觉再多安慰，也不能代你撑起那些必须的坚强。
单身的日子里，你开始试着把自己从那八坪大小套房里拔起，知道每次返家没有人再点着
灯火等你，你便随城市光影晃荡，回家路上不再急着为谁奔赴，你能随心也能恣意，用一
夜奢侈的时光与自己对话。
这些在日常里慢慢扶起自己的光景，都在洛杉矶插画家 YAOYAO MA VAN AS 的笔下写实重
现，她曾在 HuffPost 的报导中提及自己画下这些独身女子的动机：“其实单身的日子并
不如想像中可怕，是的，或许有时它让人感到糟透了，但更多时候，单身的日子都意外收
束了难以想像的美好时刻。独身的时刻让你明白，你的每个决定都是为了自己而努力，向
你期待的人生迈进。”
亲爱的，跟你分享十个令人会心一笑的单身日常风景，痛哭的夜晚难免，但那些独身的日
子都让你活得更靠近自己。
单身的练习课题 1：不要害怕拥抱情绪，学着为自己痛哭一场
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某个阳光灿烂日子，想起过去仍想哭泣，但你知道每场痛哭，都让你更懂自己，让那些悲
伤有地方安稳落下，就会好了。
单身的练习课题 2：回味青春，跟好姊妹再狂欢一场
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不知道上次是什么时候，和姊妹肆无忌惮地狂欢一夜，花一整个下午边装扮边调侃彼此
，一起浪费这些太过珍贵的青春。
单身的练习课题 3：不再逃避忧伤，才能好好放下
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直面广阔大海，那些放在心上重重的忧伤，把它投递进狂妄海风里，你就能好好放下向
前迈进。
单身的练习课题 4：你做的每个决定，都只为讨好自己
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不论晴雨，你都能为自己朝未来迈步，这一路上你有自己分享沿途风景。
单身的练习课题 5 ：学着跟自己对话，保持纯真恣意作梦
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花一下午时间，把自己的套房当作逃离日常的秘密基地，你可以在里头胡乱作画，天马行
空地幻想未来，想着想着就咯咯发笑。
文章连结
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