[问题] 到底该不该继续花钱请教练 ShengMei PTT批踢踢实业坊

[问题] 到底该不该继续花钱请教练

楼主: ShengMei (DD9) 2017-09-09 00:24:41

上个月小女子和大多数人一样报名了某知名健身中心，当然还有所谓一堂1488的教练课程
，咨询当天就被半逼迫半要胁的买了18堂课程，目前上了一个月，体脂就降了3.4%，当然
18堂很快就过去了，教练又开始一连串的洗脑，原本已经下定决心不再续买，讲到最后变
成5万40堂，但还是犹豫到底有没有必要花这么多钱，想问大家如果换作是你们会怎么做
呢？

作者: Elixane (秋茉) 2017-09-09 00:27:00

我是没买教练课程，因为真的觉得太贵了…

作者: bb101 (101) 2017-09-09 00:27:00

不会吧知道怎么做就可以自己做啦

作者: sulpht (0 o) 2017-09-09 00:29:00

负担不了就暂缓　不开心也暂缓　没毅力也先暂缓　

作者: rocksayhi (阿嘉) 2017-09-09 00:30:00

新手请教练学习正确观念跟防止受伤是合理的,但请衡量自

作者: sulpht (0 o) 2017-09-09 00:30:00

有心再来@ @a

作者: snoworchid (雪) 2017-09-09 00:31:00

如果教练上课很认真又有成效，又能拿到不错的价格的话我会买耶

作者: rocksayhi (阿嘉) 2017-09-09 00:32:00

如果还在学习姿势方面,我目前有开一对二免费课程仅限新手有兴趣可以站内我地点在北部

作者: snoworchid (雪) 2017-09-09 00:34:00

R大是真的吗qq也太佛了，我是昨天才发过求推荐教练文的超新手，好想报名...

作者: pw1102 (pw) 2017-09-09 01:02:00

18堂过去应该都有基本观念也建立出适合自己健身流程了吧

作者: ty306 (没喝没感觉) 2017-09-09 01:10:00

看水管影片学从简单逐渐加强切忌不要受伤我是这样学的

作者: hwa6519 (鸭皇) 2017-09-09 01:24:00

红色明显劝你去健身版问问我给你意见是健身课是给你观念让你知道怎么练姿势对不对，如果要教练一直旁边督你蛮不好的刚开始蜜月期体脂肪力量都会很有感的成长，之后就没那么容易了况且现在健身资讯很发达网络上很多人在分享

作者: WishingTree (Tree) 2017-09-09 06:50:00

youtube很多影片可以看喔

作者: halulu (I'll be there.) 2017-09-09 07:53:00

蔬菜吗？不要。蔬菜不要。不如去外面上。

作者: c58264cathy (阿哈哈哈哈哈) 2017-09-09 12:17:00

不要买了养成运动习惯就可以

作者: yoyomaybe (yoyo) 2017-09-09 17:02:00

拒绝耶好贵喔

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