楼主:
PasManquer (Tu Me Manques)
2017-08-29 22:09:07最近看着每个月的饮料钱还有体重觉得好可怕
觉得该戒饮料了
一个礼拜都只喝台盐还有晚餐便当店送的矿泉水
前两天真的很痛苦 总觉得生活少了什么上班很空虚 狂灌水
到第三天开始习惯 饮水量也下降
第五天下班主管请喝饮料
平常爱的摩卡突然觉得他很恶...
接下来假日两天完全对饮料没兴趣 去超商也是买水
大家戒饮料时有什么症状吗XD
作者: ueskid (ueskid) 2017-08-29 22:10:00
最明显的症状：钱包的钱变多
作者: haru97724 (haruru) 2017-08-29 22:11:00
我也想体会看看喇QAQ
作者:
maousama (中二病发作)
2017-08-29 22:19:00会特别想喝全糖的饮料明明平常无糖和微糖的
手摇杯我真的戒不掉,现在也是一天至少两杯,但我有中度脂肪肝..
作者:
iiiivy (眠羊)
2017-08-29 22:20:00明知道超商饮料很甜~ 但还是想喝~ 手摇明知道珍奶无糖也不会多不甜~ 但还是想喝~ 尤其现在下午喝茶晚上会睡不着...
作者:
iiiivy (眠羊)
2017-08-29 22:21:00不过我去超商是有买水也有买饮料... 因为算是水牛...
以前都是七分甜或正常 现在都喝半糖 朝着三分或不好饮料的状态去改
作者:
maye (好想玩别人的猫)
2017-08-29 22:24:00没喝的那几天会特别想喝饮料，尤其天气很热又在流汗时..然后就会开始想要喝什么好，最后就忍不住去买了XD
作者:
tracy0620 (å…å…©å‡)
2017-08-29 22:26:00一直会想喝茶，虽然是无糖，但会持续的很思念
作者: pangku (pangku) 2017-08-29 22:45:00
戒饮料中+1 习惯后喝任何饮料都觉得甜到可怕
现在都泡无糖红茶加牛奶，吃甜食/饮料前会比一下糖分基本上也不太吃了，只有生理期来时实在容易饿才会
作者:
ccmia (蜜亚)
2017-08-29 22:55:00试着买益生菌吃个一个月，就会把饮料给戒断了
作者:
s04416 (秋羽)
2017-08-29 22:57:00作者: secret1314 (爱情是永恒的) 2017-08-29 22:57:00
戒饮料好难，尤其爸妈会煮绿豆汤…红茶、麦茶之类，唉
无糖茶或是柠檬切片加水很有帮助欧一开始会觉得很厌世 跟朋友出去甜心卡只能点无糖绿茶很哀怨XDDD
作者:
JustSa 2017-08-29 23:20:00戒甜饮料/茶 三个礼拜了 瘦了2公斤XD
作者:
j1551082 (薄荷哈亚铁)
2017-08-29 23:26:00台盐也没多好 请爱用饮水机或是..烧开水？
作者:
Annis812 (Annis)
2017-08-29 23:28:00已戒4个月路上看到有人提着饮料袋 会有冲动去买 XD
戒饮料+1 靠喝水取代 然后然后就变得很容易渴很想喝水蛮酷的XD
作者:
nyx254 (琳)
2017-08-29 23:52:00台湾水那么便宜 买水又贵又不环保
戒含糖饮料已8年 已经进入老僧入定的境界 完全无感~糖会让人上瘾 但摆脱后会发现糖的本质并没有多好吃
作者:
edbu (公主小丑)
2017-08-30 00:50:00戒了一段时间又会想喝饮料耶
作者: celebrationx (xxcelebrate) 2017-08-30 01:15:00
楼上两位 我好混乱啊~~
作者: sky0258 (晴天雨天) 2017-08-30 01:20:00
楼上我经历过,曾经戒糖一年觉得不懂之前自己为什么那么爱,可是出社会压力大又开始疯狂喝了XDD
作者:
Jabarkas (手提箱农夫)
2017-08-30 06:51:00喝手摇饮料会想吐的路过 那根本是毒药！戒糖饮的往旁边站 贫道最后一次喝手摇饮料是在14年前（小六）
忍不住的时候会喝大苑子的果汁 一个月3.4杯或者喝牛奶替代
作者: Elisa5203 (可乐胃肠药) 2017-08-30 09:34:00
看到饮料店就会默默走进去点杯鲜奶茶啊啊啊
作者: healthy1226 (健康的1226) 2017-08-30 09:40:00
为什么要买宝特瓶的水啊 自己带不是比较好
可喝无糖咖啡，不加糖柠檬水或碳酸水解馋纯果汁没有正常水果的纤维，也不像水果易饱，也是很多糖
作者:
byoung (年轻狂)
2017-08-30 12:47:00我完全戒不了 放弃
作者: budinvv 2017-08-30 14:16:00
来国外会不得不戒,太贵了,一杯台币100起跳,还不是鲜奶茶(;_;
作者:
mystage (亭)
2017-08-30 20:21:00戒糖要用减的，不然戒断症状很容易破功。戒糖其实就是简易半的戒毒，症状是一样的。糖，台湾女性第一大致死因素，比pm2.5还高