[心情] 如何面对忧郁的朋友?

楼主: lkhtok (lkhtok)   2017-08-17 13:37:42
不知道大家有没有这种朋友
每次与他聊完都会觉得心情沮丧,难过......
我有个朋友学测考爆了,因此转战指考
在他准备指考期间,我跟它慢慢熟了起来
每晚会跟他用line稍微聊个天,鼓个励
这时就能观察到他有很多负面情绪
但我想每位指考生大概都这样也没放在心上
他有分享到他国小被霸凌,因此特别珍惜身边的朋友
也有分享其他谁谁谁的秘密叫我不要说出去
但更多时候是很空洞的言词
例如: 好烦喔! 我读不下去啦 我重考算了
个性使然,我也只是说:
“没关系啊!大不了跟学测去一样的学校就好啦”
他才稍微镇定下来
结果在指考成绩公布当天
他打电话给我
电话中他就是一直哭一直哭
跟他说他又考差怎样怎样的
最后分发结果出来 他落在某花莲国立大学
他决定先去注册,边读边准备重考
这时他又传讯息,说他爸妈认为在家里重考就好了
爸妈认为边读大学边重考又要花钱,但他觉得
自己再家念根本念不下去,也没钱去重考班
他想要离家出走当谈判筹码
这时我跟他讲
钱一定要带够,手机要带着,睡长椅会比睡地上卫生blabla
结果他又回我说,还是去躺铁轨好了
我叫他要审慎考虑,你这样子会害到多少人....
后来他又说他想去医院卦精神科,叫我陪他
我本来松了口气,问他要约何时他竟然回我
“我想还是算了,这样会留下病历”
我受不了他反复的态度,直接打电话找他聊
他一直跳针:“我活着有什么意义?就算没有我世界还不是照样运转.....”
结果跟他聊完问题没解决
我反而心情也变得低落,因为他讲得那些的确有几分道理
到底该如何面对这样负能量满满满的朋友阿.......
作者: QnxQn (抹茶冰淇淋)   2017-08-17 13:38:00
放僧
作者: jameshcm (亿载金城‧武)   2017-08-17 13:39:00
离她远一点
作者: a60525025 (56不能亡!!)   2017-08-17 13:40:00
放生
作者: kimura0701 (花坛金城武)   2017-08-17 13:43:00
接受它 处理它 放下它
作者: fallheart (快丢我水球阿)   2017-08-17 13:44:00
就钱的问题而已,学校搞学贷,补习班半工半读处理⊙_⊙
作者: blackzero1 (honChao)   2017-08-17 13:45:00
像这恶性循环的人,就是要他一直打破自己给自己的规则
作者: ls4444 (哈利波蔡)   2017-08-17 13:49:00
传长辈图给他
作者: Tchachavsky (柴)   2017-08-17 13:58:00
放生 你又不是咨商师
作者: joyie2643 (啊乔)   2017-08-17 14:03:00
其实东华还不错,鼓励他换个环境还是可以上了再转考啊,如果真的不行就放生吧,不然请他找咨询师或是打张老师电话
作者: zeus7668 (HighKing)   2017-08-17 14:08:00
东华也没有很差吧...去过花莲一趟,那边生活步调很悠闲,说不定你朋友去住看看会比较没那么焦虑
作者: hydra6716 (有萝堪食直须食)   2017-08-17 14:10:00
放生啦 你又不是他的谁 情绪勒索很容易连其他人都被影响跟陷进去
作者: fu6m04 (祈愿)   2017-08-17 14:26:00
放生他
作者: Nakazone (央人)   2017-08-17 15:23:00
对方应该很重视原PO吧 如果在这样脆弱的时刻被重视的人放生 有点危险
作者: byon1009 (允衡)   2017-08-17 15:38:00
鼓励他去咨商 你处理不了不要一起摔下去
作者: ChikanDesu (痴汉)   2017-08-17 16:27:00
放生啊,他死了干你屁事,你都已经尽了许多努力了,责任在于他自己,他家人,绝对不在于你,想想一个陌生人忧郁症死了你会内疚?那凭什么你那么关心他你还要内疚?你的想法应该要是:我真棒,我尽了我应该付出的最大努力了,可是他还是这样,下一次遇到类似这样的人可能可以用其他策略,或一开始就不联络,绝对不要内疚好吗?
作者: chrisyo (烟囱)   2017-08-17 17:41:00
你就顺着他的话讲 那你要去哪里躺铁轨啊 谁在乎你病历有什么啊 不想读不要读啊 这样看不知道他是真忧郁还是嘴炮反正就是欠关心而已
作者: loveiu0406 (指考甯)   2017-08-17 17:48:00
我自己也有忧郁症 但是我几乎不会在家人朋友面前表现的很乐观开朗的样子 很多人对我的印象就是一个充满正面能量的人 其实我心里真的很痛苦 我不敢带给身边的人一点点的负能量....
作者: IJUCcc (上班吃便当)   2017-08-17 18:12:00
真的可以去读读看,花莲的环境说不定会让他好过一些
作者: allen139443 ( ∩ д ∩ )   2017-08-17 18:21:00
指考落榜跟他同校QQQQQQ可以建议他拼转学考 我现在也在准备这个自己看到成绩的当下也是崩溃 哭掉半包卫生纸
作者: yanhw2214 (彦彦)   2017-08-17 19:15:00
他就是在欢啊,情绪勒索听过没?
作者: loveeric6117 (mylovetaylor)   2017-08-17 19:37:00
快放生
作者: sophia810130 (MWW)   2017-08-17 19:59:00
放生 妳救不了他 会跟着崩溃 这是他爸妈该做的事我也有负能量满满的朋友 任何劝告和建议实际做法 一个都没做到 只会跟你无限循环他超可怜 抱怨好几个小时 没几天又继续放生后会发现他会找其他人继续无限循环 你就解脱了
作者: pm8301104 (turnip)   2017-08-17 23:07:00
可以去prozac板看看然后不要勉强自己喔
作者: koa777 (飞天小宝宝)   2017-08-18 09:52:00
放下吧,你帮不了他,只有他帮的了自己
作者: ACEMOON (ACEMOON)   2017-08-18 10:09:00
可以叫他去看一下该所学校学长姊的就业心得,看完应该会比较不会抱怨,然后你自己也很重要,照顾他之前先照顾好自己
作者: chungyiju (海-绵-宝-宝)   2017-08-18 11:11:00
你人好好

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com