[闲聊] 给妈妈吃的保健食品or食材?

楼主: chenyoung411 (陈杨)   2017-08-02 12:25:50
本鲁上次来版上问吸尘器,谢谢大家意见!不过最后被我姐说服,买了个扫地机器人~我叫他吃土小子!
以下正文
最近感受到我妈老了(想到就想哭,啃)她最近在抱怨体力很差、做什么事都提不起劲,我看她气色也不好。
前阵子她因为缺铁造成头晕,去大医院打“铁剂”,然后这几天也有严重的荨麻疹,我想是因为家里的事忙到焦头烂额,整个人压力很大,抽血报告昨天出来,也很正常,所以我觉得心理的层面占比较重。
总之,各位有没有帮妈妈买保健食品呢?我妈快到“知天命”的年纪,有没有需补充的营养素?此外她还有在吃“防弹饮食”。
p.s避免广告嫌疑,跟我建议营养素如:钙、叶黄素、维他命C即可,有推荐品牌就站内吧谢谢!
作者: shaketo88 (shaketo88)   2017-08-02 12:36:00
是我应该会买他爱吃的
作者: moonns (Nancy)   2017-08-02 12:37:00
会不会是更年期影响?
作者: lovejkv (jj)   2017-08-02 12:39:00
铁剂+钙片 也可以补叶黄素有那种类似银保*存 综合的
作者: ann811019   2017-08-02 13:02:00
鱼油
作者: yungfup6 (Polymer)   2017-08-02 13:03:00
建议喝均衡营养素 比较容易下口 补营养就好其他都不实际
作者: eva19452002 (^^)   2017-08-02 13:58:00
其实她只是想要你陪在身边
作者: simplemuji (no limit)   2017-08-02 14:22:00
我觉得先问医生欸,中西医都可以给你建议,另外觉得食补较好
作者: zaoge (浪潮)   2017-08-02 14:30:00
低糖低油盐 炸物禁食 不碰含糖饮料 水果多吃 根本用保健食根本不用吃什么保健食品去研究各种蔬菜 含有什么营养吧......
作者: Missnanako (菜菜子)   2017-08-02 16:40:00
叫她先把防弹停了看看?
楼主: chenyoung411 (陈杨)   2017-08-02 16:41:00
长辈的确需要我们的陪伴与关心,谢谢大家的回复~
作者: ZiGa1015 (嘎)   2017-08-02 17:14:00
建议先把有问题的饮食停掉,再来谈其他的
作者: amilus0 (露可可)   2017-08-02 17:33:00
适当补充就好,之前看电视说台湾人洗肾比例高,一部分原因是因为台人太爱吃中药或保健品
作者: antibody27 (跟我内人握握手吧)   2017-08-03 14:15:00
其实除非很挑食 不然营养都是够的 是欠运动

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