腰背酸是老毛病了
只是没想到会发展成没办法下床的地步
现在只要下床臀部到腿 有时候是骨盆凹陷的地方就酸痛
几乎每天除了三餐都只能躺在床上
家人和朋友不能体会
在他们眼中我就是每天在床上耍废的废物
计画应该要好好振作准备考试
可是却因为只能在床上看
白天常常不知不觉睡着，生理时钟整个大乱
原本以前每天跑步
现在却总得小心翼翼的行动
这种情况下考试也没希望 身体不知道哪天才能好转
为了复健同时还得花好多钱而且不知道有没有用
整个就是给家里带来负担的人
人生感觉没有希望……
作者: mk60605 (想念1G的生活) 2017-07-24 02:29:00
跟忧郁症患者看齐阿，年年报考公职，考上就爽了，考不上加365不然就登出就好了，超厉志的他们比你难好都这么积极了，我相信妳可以的
椎间盘突起更不应该一直躺床上吧？固定去复健治疗，维持固定运动习惯才是重点
作者:
dacapo (Dacapo)
2017-07-24 03:12:00复健不用花很多钱吧?! 除非你找没健保的发作期真的可以吃一下医生开的止痛药 不然很痛苦的吃药 => 复健 =>好转后就可以停药了
作者:
hijessie (hijessie)
2017-07-24 07:18:00开刀不会比较快吗？
作者: motic (看海不是海) 2017-07-24 08:10:00
开刀是最治本的方式，过来人经验谈。
复健1次50元，1个月做个20天也不贵啊~自己不勤劳点，谁还能帮你??健保挂号+复健费不超过1500/月，比你耍废躺着便宜
作者:
thebirds (The Birds)
2017-07-24 09:08:00复健没有很贵吧？ 如果你觉得给家里带来负担的话 更该积极复健 等状况好转赶快工作存钱 请医师评估要不要开刀
作者:
j888 (lyl)
2017-07-24 09:30:00椎间盘突出+1 超级厌世
作者:
dai26 (dai)
2017-07-24 09:57:00我自己14岁发生车祸也是同样症状 开完刀现在好几年了跟正常人一样喔
作者: abc5073hg (YES.J) 2017-07-24 11:23:00
我高三打篮球，不小心跌倒，就椎间盘突出，连睡觉也会痛，复健很久都没用。大二寒假那年，就去长庚开刀，早知道就早点去开刀了…少痛好几年，现在身体就回归正常了
作者:
digusy (digusy)
2017-07-24 11:35:00我也有，悲伤个几年就习惯了……我复健两年只有一开始有用，后来都没进展，可以搭配中医一起看，但我还是没完全好就是了医生也有说，如果复健很久没进展，那其实就可以不用了喔自己可以多练核心和瑜珈之类的
作者:
jintin (大三拉警报大四没人要)
2017-07-24 12:07:00我也有椎间盘突出，还有严重自律神经失调，脑血流不足跟眩晕症，极度虚弱跟喘已经六年多没医生治得好，因为太虚弱连路都走不动还去复健科跟中风病人一起复健了半年，有时会沮丧但不会厌世，相信我，你去中风复健室走一圈，觉得自己人生很美好，加油。
作者:
atapu (阿他噗)
2017-07-24 12:08:00练核心肌群+复健 唯一解
作者: suction (suctionunit) 2017-07-24 12:17:00
我老公也是动手术
+1，就开刀啊，痛的是你，不是医生，不开你会继续唉到死
椎间盘突出+1，医生也说不需要开刀，但我真的痛的好辛苦只能一个礼拜做两次复健跟治疗师徒手拉筋治疗...
作者: moonhow ( ) 2017-07-24 14:16:00
椎间盘突出+1 厌世+1 很懂你花很多钱也看不到效果的心情
作者:
thebirds (The Birds)
2017-07-24 14:29:00换医师看 不同医师对于开刀的意见不会一样的
通常会以复健为主 若复健无效才会考虑开刀喔!另外开刀并不是就没事啦 我阿姨因为痛到无法走路只好开刀 但开刀完 腰还是会痛的 并不会像正常人一样好是否要开刀 可以直接咨询神经外科医生 他们会借由你的片子判断是否需要开刀 另外同意推文说的肌力训练 这是比较积极能强化你的脊椎肌肉的方法 减少你的脊椎负担
作者:
dai26 (dai)
2017-07-24 15:42:00我的文因为涉及广告被删了，有兴趣楼主欢迎私讯来问，在逢甲旁的福星公园
家母看神经外科，痛时打吗啡也止不住痛，撑了很久才肯开刀~由于她神经压太久，开刀完虽然不会痛，但是她常觉得脚底麻麻的~建议多听几位医生评估，该开刀时不要拖!