总是很羡慕拥有笔直小腿的人
尤其是那种到了晚上小腿还不会浮肿的人
每次看到 我都很想立刻冲上前问对方到底是怎么办到的XDDD
就算体重降了 肚子小了 奶子缩水 脸都凹了
为何小腿都还是没啥变化啊？
那该死的小腿肚肉依然还是稳稳挂在那儿
难道真的是基因问题QQ
作者: s10153524 2017-07-22 19:49:00
整型是你的好朋友
如果体重降了肚子小了奶子缩水脸都凹了还不是基因问题，那就是小腿业障深重了
以为是我发的文！我也是身形偏瘦，唯独小腿真的超悲剧QQ夏天都穿长裤
作者: grass5566 (草啊) 2017-07-22 19:50:00
4
作者:
yeu0319 (米诺)
2017-07-22 19:51:00是 我全家都这样，但每次胖都胖肚子QQ
作者:
leoth (小猫)
2017-07-22 19:51:00抽脂肪
作者:
GOVCPC (国营中油)
2017-07-22 19:53:00说真的 美腿真的是基因 我本人就是天生美腿
作者:
trolkin (边缘人003)
2017-07-22 19:56:00多运动吧
作者:
Funkkk (妙龄女子)
2017-07-22 19:59:00我脸看起来像60身体像50……婴儿肥的哀桑
作者:
GOVCPC (国营中油)
2017-07-22 20:02:00像我就4都胖肚子 脸远永就4小
作者:
CCLLOW (馒头宅男废女神)
2017-07-22 20:10:00基因好像真的有影响.....再怎么运动，小腿都没什么改变，只是我是男的.....= =
作者:
petseal (Snow Seal)
2017-07-22 20:14:00真的是基因... 我无论怎么胖，小腿都还是细的
作者:
muron (就这样吧I'm ok)
2017-07-22 20:15:00我也是胖腿，夏天清一色轻飘飘长裙遮肉清凉兼防晒也不错啦
作者:
bf412 (BF412)
2017-07-22 20:15:00运动的地方对了就会消掉的
作者:
wty84136 (wty84136)
2017-07-22 20:17:004 我懂你QQ
作者:
winni207 (Winni)
2017-07-22 20:19:00软的肉可以减 肌肉就很难了
作者: TETZ (你今天宅了吗?) 2017-07-22 20:20:00
基因没错以前瘦的时候小腿还是粗听说可以打肉毒啦或者慢跑把肌肉拉长之类？
作者:
girllo (girllo)
2017-07-22 20:29:00可是瑶瑶刚出道也觉得她大小腿粗粗的，现在有瘦很多耶
作者: angelchien (An) 2017-07-22 20:33:00
4
我没恶意 但瑶瑶再努力 还是比不上天生基因好的那种细直腿
作者:
itieQ (川岛未生子)
2017-07-22 20:37:00是基因吧 我们家脚超瘦的 胖也是最后才胖到脚但是上半身是悲剧
作者: sc211 (星见) 2017-07-22 20:38:00
我的小腿超瘦直 可是脸很圆没下巴 每次都被说婴儿肥 有安慰到你吗......
作者:
run2 (run)
2017-07-22 20:40:00是 看过不少瘦到不行的却有大萝卜肌肉小腿瑶瑶也是肌肉腿 但最近比较不显眼是打肉毒了吗
作者:
maccc (maccc)
2017-07-22 20:46:00你是会浮肿还是会变硬？变硬的话 只能去电烧小腿肌了
作者:
OLA123 (欧拉欧拉)
2017-07-22 20:47:00我也是四肢瘦胖肚子
作者: pennyea618 (heyyo) 2017-07-22 20:48:00
+1 人生的痛QQ
作者: minacoco (米娜可) 2017-07-22 21:00:00
医美
膝盖骨如果比较宽 就是基因问题 基本上无解 除非医美
作者:
tracy0620 (å…å…©å‡)
2017-07-22 21:12:00小腿很瘦，但大腿很胖QQ
作者: ciaoxd (巧XD) 2017-07-22 21:14:00
以前体育老师说 运动重训不能改变的就是萝卜腿跟大饼脸
我觉得自己小腿很壮但是很多人很爱我小腿说这肌肉刚好(?
作者:
ikusa (铮)
2017-07-22 21:26:004 直不直瘦不瘦都是基因
作者:
yulien2226 (5566lovetaiwan)
2017-07-22 21:29:004 我弟胖可是小腿很美 我的就很丑 崩崩
作者:
qqqm (@@)
2017-07-22 21:30:00我小腿有肌肉，但我自己很喜欢。觉得这样很好。
+1从小到大的烦恼求学时代一直被取笑 还有同学故意画卡片强调我的萝卜腿QQ
作者: mosala870425 (自行修改) 2017-07-22 21:34:00
小腿美 只能下辈子了(早已放弃的象腿)
我觉得是基因，因为我们家的人都不算瘦，唯独腿都是曲线匀称，但我们屁股很大…
作者: leherisson (soph) 2017-07-22 21:41:00
我懂！！我瘦到40公斤屁股还是积两坨肉像马鞍
作者:
ru899 (爆米花)
2017-07-22 21:48:00基因无误
能够自己称赞自己的局部漂亮，很棒！我身边很多女生明明腿很细，却一直说胖，听了真的超不爽
要消小腿肌肉可以试看看打石膏，像坐轮椅的人，久不动肌肉就消了@_@，有舞蹈老师亲身经历。不过我觉得相反练屁股跟上半身让肌肉均衡似乎也是种方法
打石膏真的有用，我最近就是这样，但两脚差距很大：'（
作者:
yeddawei (Yedda)
2017-07-22 22:06:00真的是基因，我腿完全胖不到，瘦还会瘦到= =
作者:
ttwinu (阿雄)
2017-07-22 22:10:00各部位肌肉使用分配会影响吗？真的单纯基因问题？
作者:
q2520q (木天蓼)
2017-07-22 22:10:00我家也是肥肚子…脸跟四肢都瘦瘦的
作者: WHITETEAR 2017-07-22 22:19:00
小腿真的是基因，大腿再怎么胖，小腿还是细的，感谢爸妈^^：
完全是基因阿 我朋友胖到快60 都肥再肚子 四肢尤其是小
作者: fish0302 (一只鱼) 2017-07-22 22:38:00
我就是有一双细直的腿 可是脸永远是肥 瘦都瘦胸 旁都胖肚子 QQ
腿却非常纤细 是美腿的那种纤细 但她会自嘲自己像青蛙
作者:
brennen (kofola)
2017-07-22 22:48:00脂肪分布和肌肉都是基因，基本无解。
作者:
lzkai (Lzkai)
2017-07-22 22:51:00基因，只有医美能救你了
作者:
LaPAELLA (西ç牙)
2017-07-22 22:55:00粗->整形 不直/短->骨科
作者:
DPOY (DPOY)
2017-07-22 22:57:00去做一些负重深蹲 会瘦
作者:
imdog (肥金鱼)
2017-07-22 23:07:00我也是(握手 胸部都小了QwQ
作者: suckdidi 2017-07-22 23:08:00
对，我胖到68小腿还是一样细直
作者:
queenie (queenie)
2017-07-22 23:34:00我完全懂你啊啊啊，上半身瘦瘦，但是腿肉的后面跟好几只兔子呜呜
作者: judy0323 (Lala) 2017-07-22 23:40:00
我有双美腿 但我比较想要美胸QQ
作者:
j330530 (chia)
2017-07-22 23:45:00作者:
shadowfan (shadowfan)
2017-07-22 23:58:00真的是基因，我的腿型从小到大都一样，已放弃治疗QQ
作者:
TS1989 (1989)
2017-07-23 00:05:00作者:
TS1989 (1989)
2017-07-23 00:09:00不知道欸 但我觉得ari的小腿现在超细 可是他也瘦到肋骨看得到的地步 感觉瘦成这样要找教练控制每餐饮食了
作者:
KETSU (KETSU)
2017-07-23 00:35:00我是天生粗腿 观察别人的腿很多年了 就是基因无误尤其去欧洲才真的见识到什么是天生小脸细直腿的国度 一切都是基因
作者: ShallWe108 (波丽菜好几片) 2017-07-23 01:22:00
4
作者:
ie0e84 (vivid)
2017-07-23 01:44:00我也是细腿 胖肚和腹和脸
作者: sharry3018 (雪莉来看戏) 2017-07-23 02:25:00
完全 从小小腿肌发达都被笑～买了瘦腿袜或是抬腿运动之类都没用呜呜 虽然上半身瘦瘦的，但这样就显得腿更粗QQ
作者:
evie1204 (vicky)
2017-07-23 02:25:00对 我就是怎么瘦也没脚踝的人小腿肚永远能捏一圈肉QQ
作者: sharry3018 (雪莉来看戏) 2017-07-23 02:28:00
为此还查过医美，但实在太贵了呜呜，目前只能放弃
作者: wensday (Eyes On Me) 2017-07-23 02:28:00
软的肉多认真骑脚踏车会铲掉吧!我说的是认真每天骑个半小时一小时那种,不是躺在床上自欺欺人那种硬的可能就没法了
作者:
callTM (TMD)
2017-07-23 02:40:00你太矮了啊....小腿长不就显得瘦跟细....直不直当然只能天生不然勒
作者:
tim9527 (是个肥宅)
2017-07-23 03:12:00我记得有整型是 把小腿肌割掉抬腿安慰自己的 不如去学用滚筒放松
作者:
icou (已哭)
2017-07-23 06:58:004
+1我是上半身M下半身XL,五五身。但穿裤子很难看出来腿粗,穿泳装会原形毕露XD最近拉筋觉得有变细,但是比例还是不好,基因问题,认了且我是固定每天骑30k~50k自行车，有瘦，但比不上天生比例好的人然后这讨论串怎没人回"上石膏"XD之前住院期间真的变很瘦
身材吃基因，我也是萝卜腿，穿短裤都会被男生取笑腿比他们粗壮
真的很吃基因，你只能努力练至少体态好看身边有人去抽脂，结果站无法久站小腿整个无力代谢也影响
作者:
catnip25 (Big Cat)
2017-07-23 10:51:00拉筋，看有没有内外八，改掉错误的走路姿势
作者: Shiaan (不可须臾或忘) 2017-07-23 10:53:00
4 我就是在外面跑整天站整天回家脚也不会浮肿的人脚很细长，而且我什么运动拉筋抬腿都没做过
作者: erinneedslov (Erin) 2017-07-23 11:29:00
基因
作者:
Moratti (哭哭)
2017-07-23 11:34:004
以前我觉得努力就有用 后来我觉得 基因影响最大(花钱吧
作者: yuhsuan92 (yoyoooo) 2017-07-23 12:32:00
认真回 每天睡前抬腿把腿靠在墙上跟身体呈快90度 这样虽然不会差很多 可是可以消水肿
作者:
aspd193 (Q胖达2号)
2017-07-23 13:08:00下半身重训试试看
是,小腿就是靠基因,我妈那边腿都很美,上半身怎么胖就是不会胖腿,腿型很好看;身边有朋友很瘦小腿有肌肉,不过因为身材很匀称,所以感觉还好,
作者: wun50718 2017-07-23 13:54:00
我妈有细小腿 我爸是粗壮腿 结果是遗传到我爸QQ
大概十年前就有听过用切除的方式把小腿肌割掉的手术 但完全不敢考虑 因为听过失败的例子是连走路都会有困难..虽然无法跟天生美腿的人一样 不过靠按摩拉筋 应该会稍微改善小腿肌的线条
唉觉得真的只能靠天生 不管胖瘦都上半身比较明显 害我夏天都不敢穿短裤看完推文 认真想问小腿医美大概多少$
小腿靠后天顶多从40到60 不可能跟人家天生90的比