※ 引述《chiansky (chian)》之铭言：
: 其实也不算非常长跑
: 应该算中跑？
: 交往四年分手
: 至今一个月了 心情还是很荡
: 因为一些无聊的小事分开
: 朋友都笑说分手明明是我提的
: 还在难过什么
: 没错 因为我时常没有安全感
: 很爱因为感觉他不在乎我而难过
: 常常想和他沟通我们之间的问题
: 他却总是认为我在闹脾气
: 我总觉得他并没有那么爱我
: 另一方面也是因为生活习惯差异太大
: 但他也不愿意磨合
: 只认为我太龟毛
: 分手后我一直在检讨自己
: 也一度挽回他
: 可惜他早已不打算回头
: 经历了好多事情 无论身边的东西还是回忆
: 感觉每走一步路都还是会想起他
: 如果被劈腿是刺痛
: 那这种分手大概是闷痛
: 我知道自己还是非常爱他
: 这段感情我敢说绝对是我比他投入
: 他分手后一周就能在脸书嘻嘻哈哈
: 三天两头的po文
: 反倒是我始终走不出来………
: 而这次的经验也让我不敢再投入感情
: 因为我知道每次一谈感情我都会放太深
: 也不知道是不是有人能接受真正的自己
: (感觉好像交往久了露出本性就把人吓跑？)
: 其实也只是想要抒发抒发
: 唉原本真的以为会走一辈子
: 还想说到时候要会学校拍婚纱
: 从学生进入社会的考验真的好难啊！
我认为长跑最重要的是
好好补充水分，开始前适当地做暖身操
并且中间也要补充一些碳水化合物
并且永不放弃，才是长跑最好的方法
女孩加油