最近公司来了个新人 不过进公司的时间差不多 所以都是一起吃饭
我发现新同事平常吃饭都会算外包装上的热量跟卡路里
每天吃饭都要算算算在旁边看觉得很 搞刚
平常也会戴运动手环来算自己走的步数跟消耗的热量之纇的
也有女孩平常会算到这么仔细的吗？我自己可能连运动都觉得懒了...

三餐不会算，但吃点心零食前看一下热量然后放弃

吃进肚的都算

吃得那么痛苦干嘛

职业病

每个都会算，不觉得搞刚因为这本来就跟妳身体最息息相关其实就是跟你花多少钱会控制是一样的道理~~ 没很困难

会 最近开始的 但同事会白眼XD

还好吧 你有看过一种人出门吃饭带秤子秤重的吗

他对自己的饮食控制又没逼你一起 你会不会管太多

会算 可是绝对不会让别人发现（知道会被讨厌）

他算又怎样 有影响到你吗

我会计算并纪录每餐吃的重量，避免吃多

在家会称重计算 外食的话就粗估

会啊 自己的身材自己顾 又没有妨碍到你

不会算，我只有戴心率表计算运动消耗的卡路里而已~

所以她的行为有影响到妳吗？

会，不过更注意糖跟钠的摄取

嘘妳连运动都懒还有资格管别人?

我觉得还好啊,人家又没有逼你一起

有逼妳一起算吗？

只会算运动消耗的卡路里(没这么勤劳去算食物热量) 会戴tomtom心率手环来纪录上健身房的运动过程 看到自己消耗的热量及每天的活动量会有成就感呢~

觉得原PO应该只是问大家会不会这样算吧～也没看出文中有要阻止的意思...帮补

她高兴就好 懒得运动的人最好也算一算

一般来说运动用app纪录或戴着心率手环这样就是极限囉我男友为了要让我运动买了t牌的手环给我戴 说每天累积步数可以换大餐(越吃越胖..)

他可能在算有没有吃到基代，或是各大营养素有没有达标