Re: [讨论] 大家在公司中午会刷牙吗? jasfly PTT批踢踢实业坊

楼主: jasfly (jasfly) 2017-06-30 08:40:25

什么都是假的
只有活着就是来受苦是真的
现在又异常兴奋轻飘飘的
觉得好开心有点躁动
想去海边还是哪里
开心的大喊！奔跑！哈哈！
我很好的朋友说
也许我需要看医生
我不知道有这么严重吗
也许大家都会啊～很正常嘛～
还是说真的需要看医生呢？

作者: jauyuu (啾) 2017-06-30 11:55:00

台湾真的没有心理医师，不要混淆视听自创名词；现在精神科医师真的没有很多时间了解个案，有良心的医师比较谨慎不随便开药，反而可能造成个案对医师的误解，药都有副作用，固定心理咨商帮助身边蛮多朋友走出来，吃药绝对不是第一步

作者: carolyn89 (甄) 2016-06-30 07:44:00

或许你可以先打电话去张老师专线聊一聊~

作者: jffry6663 (jffry6663) 2017-06-30 09:32:00

建议先找咨商师评估再看医师最主要1.医师一定会假设你有病直接开药他咨商没有钱 2.医师那么多病人哪那么多时间慢慢聊

作者: pubupig (afii) 2016-06-30 06:40:00

你有想要聊真的发生什么让你困扰的事吗目前你都是描述心情，没说到事情，可以提出来找出问题点

作者: botanical (aveda) 2016-06-30 05:33:00

推荐你看这个tedtalk https://goo.gl/wOHREEWhy u should define ur fears instead of ur goals

作者: qqmini (mini) 2016-06-30 03:09:00

建议去找咨商师聊聊

作者: fire60second (生火60秒) 2016-06-30 03:28:00

越看越像我的状态....

作者: ppkk (ppkk) 2016-06-30 03:57:00

我也跟你一样!!!!

作者: jffry6663 (jffry6663) 2016-06-30 02:46:00

躁郁症?心理医师=同时是精神科医师又同时是心理咨商师建议去找咨商+1 咨商诊断有没有病找精神科他一定说你有不然他就不用赚了无谓坚持像强迫症幻想意外像焦虑症问咨商比较好懒一点就找以前学校辅导老师谈

作者: imfanyun (三片叶子) 2016-06-30 02:35:00

建议去找咨商，不是说一定要是多严重或是怎样才要寻求外界资源，而是给自己一个尝试的机会，这一点都不是什么要感到不好意思的事情喔！就像感冒久没好也会去看医生，心理也是会生病的，每个人或多或少都会发生，大病小病都有，就像感冒这样

作者: IamRayN (我是瑞恩) 2016-06-30 02:19:00

还是停止反刍吧不会害你的 10个月前我也像你这样身边带个糖果也好甜甜的带你脱离负面氛围

作者: jauyuu (啾) 2016-06-30 02:14:00

台湾没有心理医师喔只有精神科医师，没有否定看医生的重要，只是以过来人的经验建议循序渐近

作者: whoismama (谁是老妈) 2016-06-30 02:06:00

看医生+断糖会有很大的帮助

作者: lazydeer (lazydeer) 2016-06-30 02:05:00

我跟你一样耶...但有时会想到干脆结束这一切，可是过一下心情又变好

作者: IamRayN (我是瑞恩) 2016-06-30 02:04:00

我在猜你是不是有反刍遇到负面情绪建议别一直注重在思考那个情绪上因为你不可能想一想就好起来丢一旁不管设法脱离负面情绪才是正解

作者: Irislash (Irislash) 2016-06-30 02:03:00

就去看心理医生。其实不用到很严重的程度才是需要看医生，心理跟身体器官一样生病感冒了就去看医生，很正常。

作者: fire60second (生火60秒) 2016-06-30 02:03:00

跟你差不多，我脑中是会想着干脆结束这一切算了，但没有实际行动或自残过~

作者: jauyuu (啾) 2016-06-30 01:58:00

造成生活困扰都可以去寻求专业协助，但不建议直接看医生吃药，可以先走心理咨商，妳可能只是积压了很多情绪没有出口，我也是尝试了很多方式后，透过每天打坐改善很多情绪的困扰

作者: eva19452002 (^^) 2016-06-30 01:57:00

情绪起伏过大需要就医

作者: TanakaMayumi (雪魄) 2016-06-30 01:55:00

自残哪里正常啊

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