As title
小妹我由于十分浅眠
所以住学校宿舍的时候都必须戴耳塞才睡的著（有三个室友 但现在终于搬出去了~~
但不知道为什么
戴着耳塞睡觉总是会一直听到自己的心跳声
有时候尝试戴耳机 并播放舒眠的音乐
但觉得有声音更难睡着
那大家平常会戴耳塞睡吗？
还是有什么能快速入眠的方法啊
欢迎跟我分享！！！！
作者: kuzu (可爱的废物) 2017-06-24 23:00:00
可是我觉得耳塞戴太久会耳朵有点怪怪的感觉>< 不然我也喜欢耳塞
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2017-06-24 23:02:00
闭塞感尽量不要用耳机放音乐，因为这样对听力不好
作者:
lia123 (lia)
2017-06-24 23:07:00我住宿时也是戴耳塞加眼罩…才能睡好…但我觉得听心跳声很有安稳感耶~~
作者:
peiring (peiring)
2017-06-24 23:10:00戴着反而睡不着
作者:
xxtuoo (浪费时间不好QQ)
2017-06-24 23:17:00过太爽的问题..平常弄累一点会有帮助XDD
作者:
kawaii98 (kawaii98)
2017-06-24 23:18:00塞耳塞耳鸣反而会更严重更难入睡
作者:
jffry6663 (jffry6663)
2017-06-24 23:25:00戴耳塞很不舒服耳朵会痛
耳塞品牌种类很多,大小尺寸也不同,祝你早日找到适合
不同品牌的大小长短真的不一样,就那一点点不一样就是舒适跟不舒服的差别
作者:
wendie (VIOLIN)
2017-06-25 00:08:00用耳塞+1 推mack's
作者:
muron (就这样吧I'm ok)
2017-06-25 00:45:00我一直很好奇戴耳塞不会听不到闹钟吗？
作者:
deeryi (deer)
2017-06-25 01:17:00戴耳罩啊
作者:
alayami (A枣)
2017-06-25 16:49:00我喜欢睡觉时有稳定的低频噪音，像电扇运转的声音