毕业2年了，在餐饮业工作，可能因为真的是在很热门的店工作，每天做10个小时中间只
有一次30分钟的吃饭时间休息，其他完全没有停下来休息的时候，从一开始觉得很新奇，
虽然很累可是算充实时间过很快，就继续做下去了。
但最近真的是有点心灰意冷，仔细回想过去这2年，除了看到形形色色来用餐的客人还有
来来去去的同事，好像什么都没有得到，然后身体变得很差，甚至心理自己都觉得有病，
已经没有热诚，变得极度厌世、易怒、爱哭、假日不爱出门。
最近提离职了，要开始找新工作，要怎么样才有办法把热诚找回来？

有余裕休息个十天半个月养身体 让心情也放松一下

分享一下我的经验，我曾经在日商的餐厅工作，薪水不错，月休还可以到十天，但责任重压力大常生病，一年后就离职了。后来去了一间小餐厅，钱很少，月休六天，但是老板不吝啬的煮好料给员工，也常常一起试菜、研究食谱，空班时还会带员工出去吃甜点，那段日子是我最喜欢做餐饮业的时光～

出国吧～ 把存款花光，出去看看外面的世界

我也是工作弄坏身体 福利前景啥都很好 但是身体撑不住花了满长一段时间养身体 才慢慢复原钱买不到健康 身体要休息 心理也是 只是心理没有量尺你不知道自己已经overload

不论是心灵上还是身理上的健康都很重要…一定要有自己的嗜好做舒压

给自己放一个假，让心情认识最美的自己

本正妹随便兼职一下就几十万没有这个问题

让自己放个假 睡到饱 做自己喜欢的事 或是出门走走看看生活周遭的美好 加油：）

去放个长假吧　也许换个工作　我之前有个工作也是因故压力大　咬牙撑得很辛苦　后来换了新工作　才发现自己被折磨到个性变很扭曲　花了好几个月才恢复正常