我是个出社会已经有5年的女孩，从国中到现在，朋友都非常非常的少，不超过10个，能
说心里话的也只有一两人。而且工作后还有在联络的，也几乎是高中和大学的朋友，仔细
想一下我真的没在职场上交过朋友。
我后来发现我的朋友都是比较健谈的类型，或是很会照顾人的类型。我从以前只要一换新
环境，心里就会很积极的想要认识新朋友，但是感觉心里越想认识新朋友就会越紧张，不
知道要聊什么，怕尴尬，就变得更内向更安静。我的第一份工作，真的最后因为无法融入
办公室的团体被排挤而离职，第二份工作虽然没有被排挤，但离职后也没有和谁继续联络
……
最近刚换第三份工作，但一想到要报到就开始紧张，很想问问版上有没有类似困扰的女孩
子都是怎样克服这个困难的? 真的很想成为能够轻松就和大家打成一片的人
谢谢大家

善于倾听 也是一种温柔安静的美 做自己就好另外 不要强求在职场交朋友 所谓上班好同事下班不认识有缘自然成好友 无缘不必强求 交心后被出卖的痛你不懂

推m大，说的真好我也是跟原po一样个性+朋友少，自己心态要调整，容易紧张的个性我也还在改......

我也是啊

想太多了，Overthinking，您太在意了。您想越多则越在意，越在意则越焦虑，越焦虑则越紧张，越紧张则越会想太多，想越多则越在意，越在意则越焦虑........................如此恶性循环形成正增益正增强，越来越紧张的结果就变成永恒的紧张大师了。

我也是 还好自小就认知到自己是边缘人XD

所以，第一步是紧张又如何？谁care它啊，老娘根本不在意。老娘care的永远只有一件事，那就是活着！活着，而且证明有我这个完全不鸟它完全不care它的灵魂实体存在着。对人的实质意义而言，上述所谓的[活着完全不鸟它]代表着它这种非我根本无足轻重，更代表着我超越了所有非我，人生任我挥洒。

相信你自己值得好的对待好的朋友，进职场就多观察不要一开始别人很Nice就当对方是好人，不熟的别误会难相处反正多的是令人不屑的人就当对方是还不熟的大姐大哥叔叔阿姨~慢慢了解就好

至少你还有可以讲心事的朋友，我完全没有我现在差不多放弃了，随缘吧

观察妳朋友的社交应对，仿造并和自我作调和

至少你还有可以讲心事的朋友，我完全没有+1

我觉得朋友不重要 我很健谈 但不喜欢交朋友 人生只有自己能陪自己到最后 如何独处比较重要

我也是 平常都尽量装忙我觉得每天练习跟常见的同事打招呼 然后丢一些问题像你觉得某某物好用吗？可以简单拉近距离

老师价值观也多观察，上梁不正下梁歪…这样上班会很辛苦我前个工作某同事超爱乱嚼舌根害人，我跟另个同事都受害糟糕的是老板明知她为人还是默许行为! 所以若处不来有时不是自己问题，是那些歪斜的人!(此时也不用担心了不屑就好第一句指老板 囧

推一楼~~~

真的不用去care能否跟同事交朋友

同1F 每种人都有自己存在的价值 不用刻意去变成别人的样子不太会聊天、找话题没关系 主动帮忙、关心就很讨人喜了还有职场上没朋友 只有利益相关同事 就算是朋友离职后没交集很快就会淡掉 不用太在意

楼下聪明女孩

出社会五年不能叫女孩了

用行动表达？手作小点心 帮帮小忙 先让人对你有正面印象同事觉得你人不错就自然有话题了

推1楼~

职场上只需要表面交情就好了～装一下 哪天有利害关系就是路人了

出社会5年还叫自己女孩..嗯....

我是停经5年的女孩

我觉得是要强迫自己耶，不然就不会进步

泪推 我也是这种人QQ 只好强迫自己专注在工作上然后每次见面要打招呼久了就熟一点了~

我跟原PO个性很像，先把自己的份内事做好吧!

relax

我懂妳 而且我都有保持微笑 别人说什么都会好好回答也有礼貌 可是发现人看到我就很难跟我说些什么的感觉 我想是我散发出的气场有问题 不知道到底怎样才能改善而且就算是我主动开启话题(像是妳吃早餐了吗 对方:恩吃了)别人秒回答一句完都难以再接下去 有时候真的觉得很困扰!也有可能我没有人想交流下去的特质吧呜呜而且我也很怕自己讲话会不会踩到人家的雷(例如对方才刚分手但我不知道还说自己男友的事) 就更不知道怎么开启话题了

事情做好 如果还被欺负排挤 就再换工作你要想 你已经是个好队友了 还被这样对待 那其实不管你怎么做 结果都不会差太多 这不完全是你的问题

先观察办公室的生态~也不用急着融入，中午一起吃饭慢慢就会熟了

加油，人之间看缘分，至少懂得微笑打招呼

涉猎太少才会没有话题

我好像看到我自己 我在职场也是这样.....

原来类似状况的人还不少，谢谢大家的意见，回复我都有看

推1F，加油~我也是有相同感受,只好尽量让自己专注在工作上，欣赏妳的同事相信也会主动靠近妳的。

觉得顺其自然耶 我是很吵的人哈哈

我也是呢，一起加油吧：）

边缘人的观察力要好 够识相 勤帮忙 不然是会被排挤的