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我不太跟朋友起冲突
通常会让我很生气 气到吵架
吵到自己跟对方都说了气话的 都是身边很亲近的人
我妈说 吵架的时候没好话
但我每次在发现气氛不对了 快吵架了 想逃开现场时
这些亲近的人都会想继续冲突下去
（有时候我也是那个想让冲突爆发的人）
但问题来了
吵架完 和好了 生活继续日复一日
可是在相处之中 难免会想起之前吵架说过的气话
比方说：我觉得妳在我生活里根本可有可无
或者是：我的世界里如果没有妳 会过得更好
再不然就是：其实我对妳的耐心已经磨光了 只是在等分手
像这样的狠话 很明显就是气话
但我会想：对方心里一定有这样想过吧？
不然也不会天外飞来一笔说了这种话
所以平常对方心里也有这些想法吗？
还是每次吵架这想法就更加强一次？
我知道我自己的状况是 吵架时因为不想输
所以对方说了多狠的话 我就一定要跟进
但我总会在吵完后自己懊悔地跟对方道歉
说我不是那么想的 我只是爱面子拉不下脸
偏偏不是每个人都像我一样会在吵架后一一澄清哪些是气话
而在吵完过一阵子后 我也不太想再提出之前吵架的内容
（感觉会很像在翻旧帐 会很容易又吵起来）
所以......
想请问大家 会怎么自己消化这些气话呢？
还是说 吵架时讲出的气话
也其实就是平常憋了很久没说的真话？