自从上班后 大腿跟肚子越来越肥美
觉得这样下去不行 所以现在晚上一个礼拜有三天会去附近河堤跑步
目前持续快两个月 觉得小有成果
穿牛仔裤的时候没这么绷扣了XD
但是我发现像手臂可能效果就没有下半身瘦得这么快
昨天狂捏自己的蝴蝶袖 想说按摩一下
但是发现把肉捏起来时 肉看起来会有一颗一颗的东西
手感上也会感觉到有一颗一颗的东西在皮肤下 O_o
本来想说这是不是传说中的橘皮 ?
但我妹很瘦 我捏她手臂发现也有耶...
大家的手臂捏起来也会有这样的东西吗?
作者: Litwei (Winnie) 2017-04-18 18:47:00
大腿 橘皮组织
作者: siva1240 (Amanda) 2017-04-18 19:02:00
淋巴结？
作者:
Sululu (苏噜噜)
2017-04-18 19:09:00我也有！想问！！！
作者:
sec30 (cherry)
2017-04-18 19:30:00不要怀疑 那个就是橘皮没有错 而且不管胖瘦都有可能有…
橘皮+1 只能继续运动下去看看有没有机会改善 毕竟人会先瘦哪里主要是看基因
作者:
johnyang (Saico)
2017-04-18 20:25:00脂肪啊
作者:
Rocosr (Rocosr)
2017-04-18 21:02:00不是看起来瘦就是真的瘦啊，多数女生都有橘皮，去美保版看医生哥的文
作者: ikumi0225 2017-04-18 21:18:00
脂肪吧
作者:
skeric (寶寶剛)
2017-04-18 21:25:00lipoma?
作者:
cherylqb (cherylqb)
2017-04-19 02:09:00脂肪吧
认真按摩我觉得有机会改善 当然运动还是要持续 我运动前在手臂跟大腿擦上一层厚厚的克兰诗的红魔匀体精华 然后要出一点力道去按摩(捏+双手握拳去推) 按摩到四肢都热热的再去跑步 洗完热水澡再这样按摩一次我觉得有效喔