[闲聊] 关于脾气的收敛

楼主: ironstomach (铁胃)   2017-04-09 02:32:02
大家好啊
不知道各位在现实生活中的脾气是怎么样的呢
先说说我自己好了
在高中的时候我的脾气相当暴躁,可能也因为当时玩社团当干部的关系,每个星期可以发
怒三四次以上Orz
那个时候真的是为了追求社团效率显得过于求好心切
后来到了大学,考了驾照,同时也得了所谓的路怒症
当时FB正好刚开始流行,我的脸书上可以说是各式各样的抱怨文,当天在路上遇到了哪个
乱开乱骑车的
回家总是要大肆抱怨一番,遇到太夸张的我甚至会在路上开骂
也有几次真的在路上跟人起争议过,现在想起来还真是不要命
接着又遇到许多的社运开始攻占头条版面
我也渐渐开始关注这些议题,不变的是那暴躁的脾气
可以预见的,就是在网络上到处笔战
以及现实中跟亲友的不和睦
当时的我没发现的是,长期的各种怒气到处胡乱宣泄,显得整个人散发的负面情绪越来越
高涨
我猜这也成为了前女友离开我的其中一个重要因素
到了后来,因为前女友劈腿的关系
我有好一阵子都不说话,脸书也不发文,那时候也没有用其他的通讯软件
世界就只剩下PTT跟学业
每天就是上PTT,偶尔发废文讨嘘,或是去嘘别人的废文
这样过了好一阵子
就在某天我突然发现,我好像很久很久没有生气了
我想这跟长期泡在八卦版让连皮变厚应该有关系吧XD
另外一个可能则是我把周遭的事情看得更开了。比起这些,有更多更重要的事情值得我去
关注,而当脾气一来,事情就更难好好讨论,甚至连带搞砸其他事情。
自此,我也开始更注意自己的脾气,把这些压力用更正确健康的方法发泄出去,而非在事
件当下或之后爆发,也尽量不让负面情绪影响到其他人
就这样,现在过著的是几乎不生气的生活
即使遇到有人颐指气使对我大小声,深呼吸过后还是能不起争议
即使心里还是会不满,但是我也了解起冲突不是最好的选择
现在回想,上次生气大概是半年多前还没退伍的时候了,也是近几年来少数生气的情况了
(在部队里会让人更易怒,队上几乎每个星期都在为公务吵吵吵Orz
打了那么多,其实也只是篇半夜突然想到的废文XD
不知道各位呢?你们的脾气从以前到现在也有改变过吗,又是什么原因造成的?
大家来分享一下吧
作者: RaiGend0519 (Named RaiGend)   2017-04-09 02:50:00
暴风雨前的平静罢了
作者: CQOO (阿我就是喜欢气球咩)   2017-04-09 04:43:00
小时候在无名小站会乱呛人,长大后想比较多就不会了

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