原PO老公的问题，是习惯用冷战手法去缓和情绪
可是冷战时间过去之后，他有去解决问题吗?
老公有曾经跟妳聊过，他对自己个性的看法吗?
看得出来，原PO跟老公个性差异有点大
原PO觉得有事就是要沟通，
对方不理会，只好热脸贴冷屁股直到对方回温
原PO老公刚好相反，有事就是先CD自体降温
CD期之后就好像没事一样
问题是，他在CD期间有没有找方法把情绪处理好?
还是像鸵鸟一样把头埋进沙子里而已?
原PO说了写了表达了很多事情，老公还是在冷战
很可能老公压根不知道怎么回应
他的情绪表达能力可能没有原PO那么好
就是说，他没办法把自己感受到的讲得很明白
所以如果选当面对战，老公会输
冷战就变成赢面比较大的手段
※ 引述《mininakai (迷你中井)》之铭言：
: 另一半都会说这是他心情的平复期。
: 没有不爱我，没有其他因素。
: 只是他需要时间恢复。
既然老公已经说没有其他因素，
先排除他是绿灯侠的可能，问题应该就是他的个性
: 可是往往一次就是一星期多，
: 之前有次更过份，
: 整整两个礼拜多不跟我联络。
: 沟通和好后，
: 说明这样会让我很痛苦，
: 请不要冷战这么长时间。
: 对方承诺会尽量缩短时间。
: 两人讨论大约一天半就要和好。
双方之前有沟通过，可以冷战的期间是约一天半
这次老公已经冷战三天多
既然他都说话不算话，原PO不用勉强对方了
: 这次又来了。
: 只是沟通上没有共识，
: 我提出希望对方决定两个人的行程的时候，
: 可以先问过我，而不是只是告知我，
: 从头到尾没人红脸没争吵过，
: 就这样的小问题。
这个只是很普通的事
可以冷战的点到底在哪? 宅宅我真心不懂 = =a
: 对方又开始冷战，
: 到现在已经第三天了。
: 我一直努力的撒娇跟讨好都被无视。
: 我真的不懂我到底做错了什么，
: 查询对付冷战的方法，
: 大家都说要比对方更冷。
: 可是我就是没办法，每次生闷气，
: 睡一觉起来就忘了。
原PO不用费心去对付冷战
从原生家庭那边妳都已经知道老公习惯用这招了
从心理学的角度，
真要改变他的长年习惯，妳还要等上很多天 XD
但是如果妳先去了解，他为什么会习惯跟别人冷战的原因
可能会对双方感情有实质帮助
例如:
他不擅长表达自己的情绪
他不喜欢面对面直来直往的沟通
他不觉得有必要对别人透露自己在想什么
: 还会担心他出门如何，上班如何，
: 还有人建议说就做自己的事不要理他，
: 可是抬头不见低头见，
: 这样下去真的很痛苦，
: 已经算是冷暴力了，
: 一个人想东想西，忧郁到想自杀。
: 有时甚至有考虑要离婚。
: 婚前没有发现对方这么严重，
: 蜜月时也吵过一次，
: 后来是我哭着求对方才和好的。
: 他大我2岁，
: 后来得知从小就喜欢用冷战解决吵架，
: 好像最长曾经一个月不跟他姐姐说话，
: 婚前要是知道的话...
: 我会多考虑的。
: 我们交往一年多左右结婚，
: 我算是对方的初恋。
: 对方是我的第二任。
: 两个人赚的差不多。
: 婚礼所有花费均分，
: 也没有大聘小聘嫁妆等问题，
: (女方全不拿)，
: 婚后分别财产，
: 大家自己赚自己花，
: 每个月出公基金给小家庭这样，
: 所以不存在金钱分配不均的问题。
: 婚后家事也均分，
: 都一起商量怎么做，谁做。
: 所以也没有家事分配不均。
: 现在对方睡得好好的，
: 我却失眠到现在...
: 我到底要怎么办才好？
: 再多努力的沟通吗？
建议先不要，可能会把老公的CD期拉得更长
看得出来“努力沟通”不是他的路线
真的手痒想要沟通的话
妳可以写个纸条说，有点担心老公这次闷太久
那老婆只好先去做些其他的事了
之后你心情好了再聊
: 我真的很难过.....
: 刚刚传讯给对方，内容是
: “19号到现在，已经过了三天多了。我不知道我到底做错了什么事，你要这样对待我，你
: 或许觉得这只是你情绪的冷静跟恢复期，但对我而言，是没有交流的冷暴力，是凌迟。
: “吵架就应该要沟通，好好讲，可以冷静一段时间，但不可以吵过夜，冷战伤感情。”
: 你真的知道这些准则跟这些话的意思吗？
: 如果觉得有压力，有问题，有痛苦的点，就提出来。即便当时没办法解决，对方不认为那
: 是问题，或不认同有这个问题，亦或是对方做不到。但那只是一时情绪上的，要一起生活
: 一辈子，至少已经提出来让对方知道了，彼此都可以好好想想。而不是就放任问题在旁，
: 继续衍生更多的问题。吵架的时候互相看彼此都不顺眼啊。
: 问题只会越滚越多啊。
: 你或许觉得，就是因为这样，所以你觉得双方应该要有一个冷静期，让情绪过去，才可以
: 好好沟通。
: 但那其实只对某些人有用，太长的冷静期，就是冷战。
: 你对我冷战的期间，我有时候会回想蜜月的时候，去日本的时候，你所谓的冷静期，最后
: 都是我求你理我...才结束，真的没有任何赌气的成分在吗？
: 这是冷战，你大概潜意识觉得这招有用，所以一直重复吧。
: 我想过很多，为什么会有人敢这样对另一半，大概是因为对方会忍受跟包容吧。
: 可是我的爱已经一次又一次的被这件事消磨著了。我不想看到他磨光，可以不要再做这种
: 事情了吗？”
: 可是自己回头越看越觉得咄咄逼人，
: 但是都已经传出去了啊...(抱头)
: 还是要偷偷拿手机把讯息删掉呢...
: 啊.....好烦恼。
说真的，原PO双方都需要一段时间各自去处理问题
假设老公是不喜欢透露自己想法的人，或不擅处理情绪的人
他可能不是不想理妳
而是不想去想“妳正在想的那些事”
如果他收到上面那些手机讯息，心理压力应该会增加
原PO想要把老公变成跟自己一样，一觉醒来就船过水无痕
短时间内是不可能的