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WomenTalk
[闲聊] 感觉都睡不饱?
楼主:
tingmeow
(雪炉喵)
2017-03-16 23:03:53
宝杰安不安 女孩儿们安
女孩儿们有睡不饱的问题吗?
我目前是九点半上班
八点起床
凌晨1-2点睡觉
这样应该也有6个小时
可是上班好像因为办公室比较温暖
就会想睡觉 我就一直泡咖啡喝
幸好公司的咖啡可以无限畅饮
可是我不喜欢这样 喝太多也不舒服 怕会咖啡因成瘾
(以前也有一家公司能一直喝咖啡 害我上瘾后
换了公司就一直去小七买咖啡 幸好后来戒掉了
但我后来改喝红茶(咖啡因更多)好像也没有好到哪里去)
还是说我应该搬到公司旁边勒QQ
作者:
mono5566
(曼娜)
2017-03-16 23:04:00
睡觉 现在
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)
2017-03-16 23:05:00
楼下帮睡
楼主:
tingmeow
(雪炉喵)
2017-03-16 23:05:00
zzzz已睡
作者:
uhawae
( 好 屌 )
2017-03-16 23:09:00
好 屌
作者:
imuta
(Uta)
2017-03-16 23:37:00
睡公司
作者:
Joy612
(Joy)
2017-03-16 23:38:00
每个人的睡眠周期不同,我睡五个小时(或倍数... 曾认真睡翻15小时... )就足够,睡多睡少都累...所以,调整一下作息,找找自己睡眠足够的时间是多少呗...
楼主:
tingmeow
(雪炉喵)
2017-03-16 23:39:00
谢谢 该不会我是七小时的睡猪吧Q_Q
作者:
Joy612
(Joy)
2017-03-16 23:41:00
我现在都是睡十小时... 0.0
作者: haru97724 (haruru)
2017-03-17 01:14:00
高中时是巅峰,现在也都睡不饱了
作者:
akito7039
(Akito)
2017-03-17 01:59:00
早餐少碰淀粉 甜食看看吧
作者:
showhere
(人参阿)
2017-03-17 10:48:00
太晚睡了
作者: fantasySpark
2017-03-17 12:04:00
这问题若不彻底解决,对于您整个人生而言,确实非常危险,因为睡眠是生理与脑力最必须获得修养复原的时间,但您竟然将[一天当中最重要的时间]剥夺了,后果不堪设想。晚上11点到凌晨1点这两个钟头一定要睡,这两个钟头若不睡,后面就算补再多睡眠也都补不回来,因为健康已经受损。
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