抱歉，不太会下标题。
文稍长
我想改善的想法是“只要一被骂，就会觉得对方对我的爱是不是减少了。”
我不知道是不是很多人都有这种想法
我是一个只要被教训或指责就会哭的人
我常常事后分析自己为何会有这样的情绪
发现了要让我哭的条件是“对方必须要是我依赖（？）的人”
例如：我的爸妈、我的老师、我的另一半
进而再分析我会哭的原因
通常都不是觉得自己委屈，而是担心“我好像做错什么事，对方会不会因为这样就不喜欢
我了”
举例
前阵子和另一半去逛市集，看到了一条护手霜卖250
我在老板面前（不是刻意）和他说：“这个台北那间只卖200耶”
他把我拉到另一边开始劝导我：“妳不需要这样，妳这样要老板有多尴尬？”
之类的话语，我就哭了
但换作是普通朋友，我可能就只会说：“喔好吧但我其实没那个意思啊～”
但事后觉得自己怎么会这样也哭，另一半其实也没有很生气还什么的
我又再继续分析自己会有这种想法的原因
是因为从小到大我的经验就是“做不好事情的人会被讨厌”
对象就是我和我姊
从小时候开始，我妈就比较偏袒我
我姊比较叛逆、不太会读书
我看到的是当我姊做错事，我妈就会打她、捏她
因为我在家里都是比较乖的样子
我爷爷、奶奶也比较喜欢我
我从来没有去证实我妈到底会不会因为我姊做错事而少爱她一点
但在我看来就是这样，偏袒的很严重
所以从小我只要做错事被责怪，就会开始担心对方是不是要不喜欢我了
而感到难过的哭了
我并没有要把这样的问题怪罪到任何人
只是分析我会有这样的想法可能是因为从小的经验使然
虽然自己知道可能是这样的原因
但不知道到底要如何改善这样的想法
好让自己不要那么悲观
先谢谢大家的意见
作者:
bsb0331 (我是香肥宅)
2017-02-27 23:53:00不客气
作者:
BITMajo (BITMajo)
2017-02-27 23:54:00看完这篇开始觉得原PO会不会一被嘘文就崩溃
有没有让另一半理解你为何哭比较ㄓㄨㄥ_ㄧㄠ ㄓ重要我觉得哭没关系啊 每个人释放情绪的方法都不一样
作者:
BITMajo (BITMajo)
2017-02-27 23:55:00楼上打到一半结巴了
作者:
han66 (涵)
2017-02-27 23:55:00强化玻璃
作者:
marsonele (marsonele)
2017-02-27 23:57:00当你发觉自己有负面想法的时候 先暂停一下 问自己客观状况是什么 哪些是你主观的想法 对方为什么要那样说(做)？ 如果是你会怎么处理
作者:
marsonele (marsonele)
2017-02-27 23:59:00如果你男友也哭给你看 你的想法是什么
作者: mglynite 2017-02-28 00:00:00
就玻璃心啊 可怜
我也会 被喜欢的人们指责就会觉得非常难受 但说真的多给自己心理建设还是最好的解决方法 总不能要别人不许指责自己或是指责完一定要安慰吧
作者: paro (巴罗) 2017-02-28 00:17:00
依恋障碍？家庭给人的影响真的很深远，唉
是不是把自己的地位放比较低，而且把对方想得很完美？
作者:
marsonele (marsonele)
2017-02-28 00:22:00你只要记得 人跟人是平等的 地位一样 你并没有比较差
作者:
pubupig (afii)
2017-02-28 00:34:00你姐的阴影竟然牵连到你…
其实觉得你挺白目的，特地和老板说…另外认真觉得你需要接受辅导以及你要想一下，如果这种状况持续和另一半日常的磨合等状况，对方能包容多久既然知道可能自己问题在哪，请要求自己改善或请教专家，做些咨商之类
作者:
mercy30 (aladay)
2017-02-28 01:05:00看完觉得你在为你无法接受别人对你的意见找理由而已别拿过去的事情去逃避你的缺点，可以看看关于心理学方面的书
作者:
kawaii98 (kawaii98)
2017-02-28 01:12:00那么爱哭，没人要
作者:
jajoy (黑暗在蔓延)
2017-02-28 01:24:00还好吧 杀价的手段
他是和男友说 不是和老板说 只是没有等走远了才说而已
想到最近看到邓惠文有一篇在讲受宠小孩的跟你状况很像
作者:
Rocosr (Rocosr)
2017-02-28 02:15:00跟你一样...我是被骂或被反问就会开始觉得自己很糟糕、怀疑自己、担心身边的人觉得我很雷，虽然不会哭，但会失去自信心。而对方必须我觉得她有能力、让我佩服的人...我觉得我需要的是自信心，或许你也是？有自信的话就不会担心被在意的人不喜欢?!
作者:
yeask ( 天天晴朗)
2017-02-28 02:53:00超无法理解这种思维……
作者:
Rofeiya (若绯亚)
2017-02-28 02:58:00你很白目 别人想劝你你只在乎对方骂你你很委屈 不觉得自己做的事有问题==
作者:
lispm (lis)
2017-02-28 03:00:00别动不动就哭
作者:
ciceoo ( 漂流~)
2017-02-28 03:38:00最根本的方法是能和自己和解 接受自己，然后再想办法跟妈妈和解，因为你妈妈所有的缺点妳身上都有，所以你是无意识的在复制妈妈的行为，这是ㄧ种对妈妈的忠诚如果妳妈妈不是个快乐的人，基本上妳要乐观就会比较难一点，想想,如果妳妈妈是个不快乐的人，请问妳敢快乐吗可是还是有办法改善 只是妳会比较辛苦点
作者: su4vu6 2017-02-28 08:43:00
没人喜欢你
作者:
qekfhsou (qekfhsou)
2017-02-28 10:01:00看医生
不是喔，这是你的保护机制你认为只要哭就没人念你了，习惯成自然了你这样身边的人会跟你保持距离
作者:
ralan009 (Alvin)
2017-02-28 12:09:00天生的玻璃心，要学会对自己有自信，不需要在意别人对妳的看法，不需要别人认同自己多一点自以为是目中无人就对了，很简单的，中二屁孩都做的很好
作者:
WHYXXX (WHY)
2017-02-28 12:21:00太容易哭反而更容易被讨厌
作者:
haewang (haewang)
2017-02-28 12:33:00觉得白目+1
作者: iamlovezero 2017-02-28 12:35:00
诚心建议去看心理医生，这里没人帮的了妳
作者:
milk23as (肥肥的西瓜)
2017-02-28 14:33:00你这样就是白目阿。你去摆摊你就会知道了…现在当卖家的我也是玻璃心阿…
作者: leherisson (soph) 2017-02-28 16:16:00
男生不是最喜欢一直哭的女孩儿吗担心啥
作者:
xxx83221 (xxx83221)
2017-02-28 20:19:00某些推文叫人家不要一直哭是怎样 这是可以控制的吗= =我有跟原PO很相似的问题 只是不至于哭 我觉得问题除了了没自信 还有就是不信任别人 不相信身边亲近的人不会因为妳犯的错而对妳心灰意冷 至于公主什么的指责根本胡说八道 公主才不会觉得自己犯错别人会讨厌自己呢原PO可以想想看 要是对方犯同样等级的错误 自己会不会因原PO可以想想看 要是对方犯同样等级的错误 自己会不会因原PO可以想想看 要是对方犯同样等级的错误 自己会不会因原PO可以想想看 要是对方犯同样等级的错误 自己会不会因而厌恶对方？如果不会 对方应该也不会吧…像这样安抚自
作者: tzuyuyu (小资) 2017-03-01 00:34:00
负面想法多少都有，但一直哭感觉很烦人