[心情] 文长,身体一堆病

楼主: ch1473 (Cu)   2017-02-07 22:29:38
我尽力不自怨自艾,不知道跟大多数人的身体健康状况比起来我算差吗?????
(文长+手机排版)
这两年陆陆续续看医生,发现身体有一堆疾病
1.“ADHD”
有些人认为是优点,但我不这么认为,人际及工作都绝望的状况才就诊,花了一千多诊断
确诊,目前一星期回诊一次拿药,但吃药又有点影响到心脏……很难两全
2.“心脏无力”
常常喘不过气,坐着突然起身就会心跳加速有时微痛,戴手套穿袜子还是手脚冰冷,前一
天没睡好就会心悸或头痛
3.“偏头痛”
我在这个病花了最多药钱,去过一堆医院拿止痛药吃,目前只有一间诊所开的止痛药有效
,这病无法根治,无法预测发病频率,有时两个月没发作,这个月我就痛两次,几乎都是
下午头微痛,晚上就会剧烈头痛及单眼难以睁开,前年发病睡一觉就能好,但现在都要靠
运气,可能连痛两天
4.“肠胃很差”肠躁症真是不舒服,很害怕老了会大肠癌啊!之前有突然胃痛冒冷汗倒在
地上的经验,每次推拿或是看中医,他们都会叫我多喝优酪乳,有的推拿师还会叹气…
5.“鼻子及皮肤过敏”
这长大之后有比较改善,但早上还是流鼻涕,鼻涕倒流导致喉咙不舒服,一直擤鼻涕又会
头晕,鼻子过敏让我花了很多时间看美妆版,因为常采买遮瑕膏盖黑眼圈,有几次没有遮
,老师居然当面嘲笑我是吸毒犯,朋友还问我是不是被打,我内心大受打击
6.“免疫力差”有阵子我没有睡好,手指甲旁边的脱皮就变成蜂窝性组织炎,那次还转院
急诊,住院了一星期,还好不用剁手指QQ,免疫力差还让我常常有疱疹,不是长在嘴角就
是人中,真的很痒又很丑,还有一次我去游泳,回家之后背部发痒,几天后背长出一个包
有点像粉瘤,皮肤科医生帮我切开挤浓,很深又很痛,还请家人连续帮我挤了几天…背上
现在还有一颗紫色的疤
7.“脊椎侧弯”导致我肠胃又更加不好…背常常紧绷+酸痛
8.小病:“软指甲”指甲常常无故撕裂,不是断裂,还要小心有没有伤口,不想再演变成
蜂窝性组织炎了…“拇指外翻”换季时或走太多路会痛,家人反对做手术,只好买硅胶“
淋巴结肿大”脖子里有几颗硬硬,身体状况不好时会痛
目前在吃中药调身体,希望能改善,有点难过身体有那么多毛病…不过也只能看开了!担
心心脏无力会不会早死啊…
作者: mj2124 (CL)   2017-02-07 22:31:00
感觉是压力太大
作者: johnwu (就是酱)   2017-02-07 22:31:00
加油 帮你拍拍~
作者: marsonele (marsonele)   2017-02-07 22:31:00
你讲的我都有耶
作者: genie529 (我有大象鼻子ㄛ!)   2017-02-07 22:32:00
辛苦了,拍拍
作者: Moratti (哭哭)   2017-02-07 22:32:00
这些病运动就会好一半
作者: marsonele (marsonele)   2017-02-07 22:32:00
心情保持愉快多运动就会改善很多
作者: mj2124 (CL)   2017-02-07 22:34:00
心脏无力快挂心赃内科,除了1,8 我都有过,后来2经过医师检查证实是压力大产生的症状
作者: emily16826 (ann)   2017-02-07 22:34:00
工作压力大?
楼主: ch1473 (Cu)   2017-02-07 22:34:00
太棒了,我以为只有我那么多毛病,所以我不是异类了QQ
作者: emily16826 (ann)   2017-02-07 22:35:00
跟我工作压力大又没放假的时期差不多
楼主: ch1473 (Cu)   2017-02-07 22:35:00
我确实容易紧张,还没确诊是否有焦虑症…
作者: marsonele (marsonele)   2017-02-07 22:36:00
每天运动30分钟以上 持续2个月 你这些问题 除了1都会有明显改善 最后一点夹塑胶也是可以正常行走 认识田径选手也是夹那个跑步一样没问题你没病 只是运动时间不足
作者: chanel92 (小香)   2017-02-07 22:38:00
我堂妹也是ADHD 身体毛病也跟你几乎一样
楼主: ch1473 (Cu)   2017-02-07 22:38:00
也是1最令我难过
作者: mj2124 (CL)   2017-02-07 22:39:00
甲状腺发炎是经过医师确诊的吗?我免疫力不好时脖子也会一颗一颗,结果是淋巴结肿大,压力小时或晚上睡好,过几天会自己消失
作者: maye (好想玩别人的猫)   2017-02-07 22:39:00
你那些我也都有一点点,不过长期吃西药感觉会加深忧郁,忧郁
作者: a27647535 (叫我干嘛?)   2017-02-07 22:39:00
ADHD在台湾好像只能吃药,有用吗?
作者: maye (好想玩别人的猫)   2017-02-07 22:40:00
又会加重病情,所以后来怕病痛加深都尽量提醒自己不要沉浸在
作者: anitmain (【Madoka】)   2017-02-07 22:41:00
有吃中药就好,要有耐心的持续吃哦!我有阵子也是身体状况不好,看中医吃药粉+水药,虽然当时觉得好像没有比较好,但是过一阵子压力更大的时候,心里感觉得可能会发作,结果没想到身体状况变稳定了,要加油哦!
作者: maye (好想玩别人的猫)   2017-02-07 22:41:00
负面情绪中,渐渐减少吃药,觉得身体有比以前好一点点
作者: rika1117   2017-02-07 22:43:00
你讲的病痛我都有,还是努力戴假面具融入社会讨生活呀!需要钱就没有废话
作者: genie529 (我有大象鼻子ㄛ!)   2017-02-07 22:45:00
ADHD其实也可以透过运动改善
作者: twmarstw7758 (白愁)   2017-02-07 22:46:00
运动+1
楼主: ch1473 (Cu)   2017-02-07 22:48:00
我前阵子有运动,但adhd还是让我受到很多挫折,目前每天吃利他能蛮有效,但是常心悸最近还要再去看看心脏科
作者: tunaya77 (吱吱喳喳)   2017-02-07 22:50:00
我从小睡眠品质就不好天天做梦 也有肠躁症经常肚子痛或胀气 鼻子有严重过敏 异位性皮肤炎疤非常多 还有忧郁倾向QQ不知道这样有没有安慰到你
楼主: ch1473 (Cu)   2017-02-07 22:51:00
打错了,是淋巴结肿大~谢谢提醒
作者: marsonele (marsonele)   2017-02-07 22:52:00
治疗要持续 运动也要持续 双管齐下 红明显
楼主: ch1473 (Cu)   2017-02-07 22:57:00
努力让自己持续运动吃药改善这件事对我有点吃力,不过还是要做到QQ
作者: makeme (阿)   2017-02-07 22:59:00
2-7我也有 指甲常断长刺到穿丝袜要戴手套 肿瘤体质很容易长囊肿 但医生说不要吃补耶
作者: ssabjm   2017-02-07 22:59:00
找事情做让自己忙起来,设些目标如考证照或跑半马等,总之就是让自己转移注意力
作者: genie529 (我有大象鼻子ㄛ!)   2017-02-07 23:00:00
要找自己喜欢的运动啦,我朋友也是ADHD,但他透过打棒球
作者: lightpipi (chenchen)   2017-02-07 23:00:00
戒糖看看
作者: lonelystar06 (时间会改变一切)   2017-02-07 23:01:00
你列的我有一半,也是失业中。
楼主: ch1473 (Cu)   2017-02-07 23:02:00
啊…我不知道要戒糖…
作者: james13112 (宇宙级边缘人)   2017-02-07 23:04:00
身为一个严重ADHD 并不认为吃药能改善 还有 别吃那么多药 试着运动改善 指甲部分补充维生素C好像有用
作者: umunya (うむ)   2017-02-07 23:06:00
除了一都有,还有其他很麻烦的疾病,也是中西医一起调养
作者: ej04tl (ej04lt)   2017-02-07 23:07:00
我也是压力大肠燥 还去做大肠镜过蛮推吃益生菌的
作者: a834169 (珊珊)   2017-02-07 23:07:00
我之前过敏也很严重,可以每天洗鼻子哦会改善很多!然后我也准备要开始运动了!对了多喝水也很重要!一起加油吧~
作者: ej04tl (ej04lt)   2017-02-07 23:08:00
但是要吃纤维才有用
楼主: ch1473 (Cu)   2017-02-07 23:08:00
觉得书中的Adhd成功人士和自己差太多了,不过也认命了
作者: james13112 (宇宙级边缘人)   2017-02-07 23:11:00
过敏部分别吃冰的 作息正常 脊椎侧弯去找整脊乔 你列出来的大部分我有的都改善或者克服了
作者: otonashi1003 (Cornelia)   2017-02-07 23:14:00
我跟你大概有五成像
作者: a27647535 (叫我干嘛?)   2017-02-07 23:17:00
除了利他能以外不是有另一种
作者: pooryuyin (pooryuyin)   2017-02-07 23:19:00
看起来运动量严重不足,加上年纪到导致全身都出毛病了关于第2点+第3点,请看新陈代谢科+心脏内科试试看症状也符合血脂代谢异常症候群。第4点,喝优酪乳确实有
作者: a27647535 (叫我干嘛?)   2017-02-07 23:22:00
叫思锐的
作者: pooryuyin (pooryuyin)   2017-02-07 23:23:00
效,但是运动更有效。第五第六第七都可以靠运动解决关于第八点,运动也可解.......。还有中药建议停吃,重金属+农药问题太严重,可能在吃毒
作者: amilus0 (露可可)   2017-02-07 23:24:00
我是侧弯严重,可是天天运动+饮食均衡,身体毛病没那么多,后天自己的做法也很重要
作者: pooryuyin (pooryuyin)   2017-02-07 23:25:00
请去图书馆借阅运动相关书籍阅览,越清楚吸引你的就可不要借什么减肥的、吃素的、排毒的,越搞越糟糕
作者: amilus0 (露可可)   2017-02-07 23:26:00
然后不建议给人家整脊,我是觉得没用,不如找专业的物理治疗
作者: pooryuyin (pooryuyin)   2017-02-07 23:26:00
现在教导运动的书籍已经是一箩筐了,是一门运动科学加油!不过现在室外空气太糟糕,最好加入健身房运动就是了...
作者: james13112 (宇宙级边缘人)   2017-02-07 23:32:00
乔身体的师傅一堆 真正厉害的没几个好吗…也有搞很久没改善的
作者: AirSpiral (spiral)   2017-02-07 23:36:00
建议有空去身心科请医师给你诊断+建议
作者: james13112 (宇宙级边缘人)   2017-02-07 23:36:00
而且给人矫正也只是暂时而已 要维持还是要靠自己习惯好吗?若要一直翘脚或三七步等等再来怪没用 那也没话说了
作者: halulu (I'll be there.)   2017-02-07 23:38:00
压力问题 你跟看ADHD那边说你肠胃跟心脏症状 请他帮你调整药物
作者: beartsubaki   2017-02-07 23:39:00
运动+心情+饮食+药物控制
作者: halulu (I'll be there.)   2017-02-07 23:41:00
我身体状况比你还多...压力大症状更严重...
作者: kaojet (乡民可能改变世界吗?)   2017-02-07 23:42:00
运动
作者: halulu (I'll be there.)   2017-02-07 23:42:00
运动可以改善跟帮助
作者: Gya (别忘记自己并不弱小)   2017-02-07 23:53:00
巧克力 茶 咖啡因都不要吃喔 有色素的东西也是,均衡饮食,不要大量吃爱吃的食物。
作者: jazzc (bodybody)   2017-02-07 23:55:00
我两年不到开了两次刀,切除一个器官和部分组织。开刀前,连续两年针灸和中药调理,开刀后固定运动和调经络,虽然还是常疼痛,可能会再长肿瘤,可是身体有比之前强壮。无法阻止疾病,只能尽量做到出现病兆就赶紧处理。你的病是可以治疗的,只要配合医生用药就可以减少不适,偏头痛问题建议求诊头痛专科,北荣有。不要灰心,固定运动,作息正常,真的会好很多,尤其是过敏。
作者: rosiesmmm (伸手不打笑脸人)   2017-02-07 23:58:00
我也几乎都有喝水跟运动真的会改善很多
作者: dcoog7880 (给猫)   2017-02-08 00:08:00
记得add的药好像不是治疗 只是辅助 而且药效会减弱
作者: james13112 (宇宙级边缘人)   2017-02-08 00:34:00
那个万恶的精神用药 那些药根本不是在治疗 而是控制好动就压制你的情绪 却没有真正去了解原因 当然我这样说一定会被炮
作者: soshixbear (小K)   2017-02-08 00:53:00
本身也是偏头痛患者 中医做一系列颈椎推拿针灸改善很多 西医可以拿一种药 刚发作视力模糊时就吃去睡觉通常可以避免 还有当兵后戒掉喝茶习惯我觉得也有影响现在频率大概是半年一次 切记洗完头不管天气多热一定要吹头发 目前观察发作因子可能跟温差过大有关系常常是大太阳下之后坐捷运又换室外炎热环境就容易发作生活步调不要太紧张 肌肉太紧绷好像也会影响到血管神经 提供给妳参考一下
作者: gs039722 (蜂蜜儿)   2017-02-08 00:57:00
我有六个中了XD另外我还有其它的毛病Q不过值得庆幸的是这些外观上都没什么太异于常人
作者: douglas2156   2017-02-08 01:32:00
除了3 7 8我也有 这个社会大家都付出一些东西来争取更好生活 花时间想这些对你帮助不大 想想看什么方法能把影响弄到最小
作者: ccfaimail (正式开始)   2017-02-08 02:03:00
我在台中的大医院做了检查都说没事有种想立刻冲到台大医院做检查
作者: greensdream (放弃)   2017-02-08 02:15:00
我是你上面这些再加三像,突然觉得自己好坚强
作者: owen7530 (锦瑟)   2017-02-08 03:50:00
我都有欧,其中几项比妳严重,然后第七项替换成某种罕见疾病,但是两年来运动加一年服药,生活比过去十年正常许多,工作也上正轨了。妳现在需要的是时间累积,别太急啊,慢慢来。然后药物当然无法改变人生,那只是协助工具而已。跟人的互动得花时间学习,那有吃药人际关系就好转的,得花时间跟人好好相处才会变好。共勉之。
作者: jingkis (jingkis)   2017-02-08 06:25:00
我觉得妳药吃的有点多我也有很多毛病,但我发现其实只要运动+睡眠多一点很多都可以改善!(只是我是轮班制的作息很乱
作者: tf00417783 (Amy)   2017-02-08 06:38:00
压力大心情焦虑,免疫力会变更低西药先停,可以改成去看中医
作者: oorflumpool (Ninon)   2017-02-08 07:03:00
我是护理人员…工作压力大有忧郁症、焦虑症还有轻微强迫症的问题…本身体质也不太好
作者: amilus0 (露可可)   2017-02-08 07:08:00
不要再乱教了,有侧弯的人,坐正或站正反而会加重歪的程度,反而是反方向的三七步跟翘脚,才能改善歪斜个人是用国外的 Schroth Method曭k疗法找正规的医院复健科上课的
作者: answer1213 (*米粉*)   2017-02-08 09:09:00
3可以考虑看中医 我吃了中药一阵子后都没发作过只吃健保中药 没吃水药 停药很多年 现在顶多轻微头痛
作者: iori325 (易碎玻璃)   2017-02-08 11:06:00
偏头痛无法预测,只能尽量找到会发作的情境我的话是天气剧烈变化、经期就容易发作
作者: THANN (Taiwan Made Candleshop)   2017-02-08 11:19:00
我觉得你需要运动耶
作者: mintlatte (mint_latte)   2017-02-08 11:59:00
都不是什么致命的疾病也…可以不要自己吓自己吗
作者: skeric (寶寶剛)   2017-02-08 12:10:00
你可以去挂风湿免疫科的门诊看看
作者: kawaii98 (kawaii98)   2017-02-08 13:01:00
我也有啊!脊椎侧弯,过敏体质,肠胃不好,眼睛老花
作者: brke (洨少男)   2017-02-08 13:59:00
以为是自己发文XD
作者: Angela0909 (传说中的路人甲)   2017-02-08 21:47:00
1~6我都有 真的很烦 唉唉~

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