[问题] 生病后如何胖 lonetimeago PTT批踢踢实业坊

[问题] 生病后如何胖

楼主: lonetimeago (三不五时) 2017-01-17 15:49:54

如标题
本人自从生病后，体重从46>41
然后现在到43
但是真的只停在这了，我试着一个礼拜宵夜都是麦当劳，但是还是无效
好像吃的那些都没办法吸收进去......
想胖起来，因为我这样裤子只能算勉强撑住，而且胸部缩水到不行QQ( 158,43)
衣服不想重买啊…
有什么方法可以胖起来吗…

作者: PUTOUCHANG (自己的废文自己发) 2017-01-17 15:51:00

鸡排

作者: kevin820308 (fdsfssdas) 2017-01-17 15:52:00

CD楼下帮嘘

作者: eatingshit (别怀疑我叫宜霆谢) 2017-01-17 15:55:00

交男友

作者: eva19452002 (^^) 2017-01-17 16:00:00

炫耀文

作者: slkdsmv (累得好憔悴的厂长小妹) 2017-01-17 16:01:00

希望原po早日康复

作者: x19x (心轮) 2017-01-17 16:05:00

才一个星期宵夜而已，要胖要再持续吃一阵子才有用每胖一公斤要多吃7700卡，其实蛮不容易的

作者: candy60232 (candy) 2017-01-17 16:06:00

分肉给你

作者: kice1204 (kice) 2017-01-17 16:09:00

原来变瘦奶会不见。

作者: voohong (vhlhong) 2017-01-17 16:22:00

肥宅来了

作者: eyesg (å½ŒåéƒŽ) 2017-01-17 16:22:00

重训

作者: annanell (脑子浸水) 2017-01-17 16:24:00

加入国军3餐正常作息正常吃应该会胖

作者: mintC (mintC) 2017-01-17 16:24:00

从圣诞节到现在每天吃宵夜已经回到40了宵夜真的有用

作者: mag1021 (Different Style) 2017-01-17 16:29:00

要适当的运动每天至少要走路1小时有运动吸收才会快

作者: ppt12527 (小吉吉) 2017-01-17 16:31:00

跟肥宅在一起,就会领悟真谛

作者: noguchi0203 (野口) 2017-01-17 16:33:00

认真回，酪梨牛奶，让我39到45

作者: radiator12 (攸然) 2017-01-17 17:33:00

完全懂你的痛苦啊啊啊啊QQQQ我也好想变胖……一点都不想要这样子的瘦

作者: js0233 (松饼小姐) 2017-01-17 17:48:00

先去看医生好吗，暴饮暴食让自己变胖不好吧

作者: SnowAmy (小雪) 2017-01-17 17:53:00

安素

作者: Trasher (小柔儿~) 2017-01-17 18:07:00

我165 50为何裤子是紧的 QAQ 身高体重比例跟原po差不多啊 …

作者: cate99140 (羊羊) 2017-01-17 19:24:00

有运动习惯增重比较快大约三个月固定运动从42-46 一天一样只吃两餐

作者: doggydo9 (cholix) 2017-01-17 20:07:00

看中医把胃养好妳就胖

作者: cattyy (淋漓尽致) 2017-01-17 21:27:00

先把肠胃养好吸收好就会胖了

作者: abree726 (划划) 2017-01-17 21:37:00

每天两杯鲜奶茶持续一个月

作者: panda8085 (meiji) 2017-01-17 23:00:00

巧克力蛋糕三餐吃宵夜是炸鸡卤味一定胖

作者: povoq (povoq) 2017-01-18 00:30:00

对某些易瘦体质的人来说，均衡饮食比只吃垃圾食物容易长肉，认真

作者: lib66940 (小工头) 2017-01-18 03:18:00

奶茶和起司是增胖利器T大是裤子买太小了啦

作者: babe05 (babe) 2017-01-18 03:20:00

大吃大喝慢慢的就胖回来...过来人经验

作者: cecillia1881 (ceci) 2017-01-18 04:56:00

正常作息即可，你看很多当兵的都胖了

作者: freedom717 (我只能说ㄏㄏ呢) 2017-01-18 11:57:00

运动然后喝高热量乳清

继续阅读

Re: [新闻] 台湾男婚后的嘴脸，连日本男都看不下去！bache [问题] 出国帮买东西跟女友要钱很过分吗canvas0403 Re: [新闻] 台湾男婚后的嘴脸，连日本男都看不下去！eyesg [心情] 野猫Renina [心情] 压力山大yellow032 Re: [心情] 男朋友忘不了别人NewMacpro Re: [问题] 追求者容易跑掉求解s2cbu Re: [问题] 追求者容易跑掉求解AlfredCheng Re: [问题] 如何回应嘲笑身材的嘴贱男culminate Re: [问题] 如何回应嘲笑身材的嘴贱男iphone8ss