[闲聊] 有人也会吃面包就容易犯困的吗 thekyu PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 有人也会吃面包就容易犯困的吗

楼主: thekyu (kyu) 2016-12-27 22:21:30

如标题
有人说吃撑的话会很容易想睡，但我发现比起吃撑，
吃面包更容易被瞌睡虫入侵，会这样觉得是工作比较忙的时候
午餐就吃会面包果腹，配个豆浆或牛奶这样。
面包偏中小型，一个吃不饱，所以通常吃两个，选的是红豆面包、牛角面包等常见种类。
吃完之后真的会,,,,超级想睡!!!困到我眼皮都快要撑不住了。
后来试验三餐正常吃，下午茶点心吃可颂面包，然后.......也是困意来袭...

作者: jameshcm (亿载金城‧武) 2016-12-27 22:23:00

去验糖化血色素(HbA1c)

作者: Kouson (烟燻最um最合豆腐) 2016-12-27 22:24:00

有很小的可能性你是对小麦轻微过敏的体质

作者: annnnvn (我是一只大蚂蚁) 2016-12-27 22:27:00

有我

作者: mesia (Say Forever) 2016-12-27 22:40:00

感觉跟血糖有关

作者: MOMOKO1212 (EE) 2016-12-27 22:52:00

我就是这样。完全一样

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