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第一次发文想要抒发一下自己沈重的心情
我目前是大三 但是在考虑是否要休学一段时间
事情是这样的
我是唸设计科系 在大二的时候投入社团
导致跟课业的比重有点不平衡
在课堂上跟人际上维持得很勉强
大二下后觉得社团变质就渐渐疏远
跟社团认识的人也变得不太联络
想重新拉回重心专心在学业上
但这阶段开始迷惘 不知道自己在唸什么
也发现自己跟班上有渐渐脱节
原本有互相关心的一小群朋友
在和她们相处时也有点别扭 觉得很生疏
渐渐的 去学校上课 和人接触 让我变得很焦虑
去上课的时候总是很焦虑不安 很想逃跑
觉得自己孤单一人 不属于这个班上
觉得以自己的能力不该待在这里
对于别人投射的眼光很难以承受
总是想着别人想看我出丑嘲笑我
我知道很多人会说不要在意别人的眼光
或者会说根本没人会在意
但对我来说 是很不容易去克服的一件事
后来有很长一阵子没再去学校上课了
作业时常是以完成但交不出去的状态
也常常不知道自己现在到底在干嘛
而只要是这样的时间
就会被罪恶感和不安压得快窒息
有时候只是坐着什么也不做
有时候会突然的情绪崩溃
有想过要找人聊聊 但却又开不了口
每天都像行尸走肉
有时大爆食 有时候会忘了吃
体重也掉了快七公斤....
最近心理上压抑到极限
很冲动的买了夜车的票赶回家
因为觉得自己快撑不住了
自己时常将情绪自己消化吸收
ㄧ方面不想造成别人的困扰跟负担
所有变得不知道如何向外求救
所以回家的时候有点吓到家人
跟家人谈过之后 决定先去学校的咨商中心谈谈
如果真的没办法就先休息一段时间
我休学后的想法就是先找一份打工
至少不要给家里添麻烦
然后跟我妈去她的画画班帮忙
调适自己面对人群的恐惧
并找到目标 让自己沈淀后再出发
虽然是这么想的 但还是想听听大家的意见QQ
我觉得妳可以试试看打工换宿，我有朋友也是这样休学半
想一下回去的事，通常是跟下一届的一起上课，不过应该还是会遇到现在的同学
作者:
asz619 (Be yourself)
2016-12-26 18:47:00建议读完。因为剩一年，现在休学，很有可能不会在复学。(我大三升大四休学，后来因家里因素也无法复学)
作者:
Agneta (阿妮塔)
2016-12-26 18:47:00先去咨商
作者:
asz619 (Be yourself)
2016-12-26 18:48:003楼说的很对，人际关系不是休学就可以解决的。(社会的人际关系更复杂)
作者: Cliffx 2016-12-26 18:50:00
抗压太差了 很多人没朋友也是过完四年
我心态是复学是能够很专注在课业上不要再被外物影响 但感觉不容易...
设计系的老师应该看过很多个休学的吧，可以找一个信得过的去问一下
作者: domorita666 (大王) 2016-12-26 19:00:00
休学吧～～～对你也比较好 出去看看之类的也好啊
认真跟妳说 休学 找点事做 不用赚钱但一定要有成就感 才大三就发现问题比我早很多了 我当年还划下一刀QAQ
一样设计系拍拍我是觉得可以再撑一下的话很快就过了r
作者: dwdt (小花) 2016-12-26 19:11:00
给你抱抱，加油
作者:
lita (Lita)
2016-12-26 19:21:00因为想家和人际关系休学再退学过 无限后悔 要三思而后行
会在好好想想 不想太冲动行事 等咨商结果如何会在评估看看 有人说大学是社会新手村 我蛮认同的 现下则是自己心里那关过不去 所以想缓一下 找出可以突破的点 不想就这样停止成长
作者:
dafuhaw (大富豪)
2016-12-26 19:28:00你想在画画班打工就一定要有个大学学历 不然站不住脚有个办法是转去很后段的学校的设计科系 在那里当老大找回自信 也抒解压力...
我研究所也唸的很痛快想休学，但现在庆幸当时有撑下去
作者:
s6417000 (思恩傻傻分不清楚)
2016-12-26 19:37:00同设计系+1，我现在是休学进行式…认真说休学要有很大的决心休学后未来目标在哪？还会复学吗？这些都是要考虑清楚的
如果妳对人际关系本就不擅长，不会有任何改变。除非你不拿学历了
作者:
sammoon (sam)
2016-12-26 19:51:00没人际没差啦 先毕业吧 不然你现在休学也难保之后能读完
作者:
c3101 (dce)
2016-12-26 20:07:003F+1,建议还是先去咨商看看
作者: paro (巴罗) 2016-12-26 20:10:00
完全不被外物影响是不可能的。找出降低外物影响的方法较实际先去咨商再考虑要不要休学吧，休学期间的调适也很重要
作者:
Nyaowan (水上å¾ç¶æ©é§•åˆ°)
2016-12-26 20:13:00这不是我大学的写照吗~分享我当时的做法---咬著牙也要毕业!!妳的心情我全部都经历过，边缘人、痛苦、不想上学、觉得人际出状况等等。甚至一早起床，莫名心理很难受痛苦，不想上学，但是我告诉自己，只要称到毕业就过了!
谢谢你们的意见跟想法 我会去预约咨商 看之后情况怎么样 不想再这样停滞不前Q..
作者:
jhen8305 (给我一对翅膀)
2016-12-26 20:16:00做让自己开心的事情最重要 加油喔
作者:
Nyaowan (水上å¾ç¶æ©é§•åˆ°)
2016-12-26 20:18:00当时猜我有忧郁症，长期处在快乐不起来的情绪。 但是还是建议妳唸完。 毕业后，保证妳海阔天空
作者:
meowyih (meowyih)
2016-12-26 20:27:00你是去上学拿学历的, 不是去交朋友玩社团的吧?看起来很本末倒置, 有点搞错去学校干嘛的了
我倒是觉得处理人际关系也是学生生活的一部分，出社会也会用到
感觉是讲讲而已吧～也不会回文谁搞的动你在想什么 - -
作者:
Renina (猫尼酱)
2016-12-26 21:11:00进化成超级边缘人了休学人际关系也不会洗牌阿
作者: hero09527 (siang) 2016-12-26 21:23:00
一切都会海阔天空的！想想世界上爱妳的人这么多！
作者:
maxiQQ (maxiQQ)
2016-12-26 21:46:00你这样到哪都不对 就算你休学他们没毕业到时通识课不是也会碰到？
作者:
skoyeee (加藤家的贤婿)
2016-12-26 21:50:00恭喜转职边缘人，刚开始有点难适应很正常啦
作者: dearestA 2016-12-26 21:53:00
先去看医生。如果真的需要休学，请允许自己休息。人生很长，不差这一两年。健康很重要，心理上的健康更是。
作者:
kklibra (灰飞烟灭)
2016-12-26 21:58:00你把复学想得太美好了 复学后你一个同学也不认识 人际关系问题依然会浮现 你会更痛苦
作者: cool10528 (好芹) 2016-12-26 22:00:00
去看医生
作者:
lllpei (李沛)
2016-12-26 22:01:00推楼上抱歉推错推dear大
作者:
mi40226 (mi40226)
2016-12-26 22:59:00我也是设计系休学～大四上休学的 但是是为了工作 有需要的话可以聊聊哦
回cake 大 我还在研究要怎么一个一个回不好意思>< 因为第一次发文有点不太熟悉怎么用
作者:
umunya (うむ)
2016-12-27 01:05:00推咨商 我妹最近也是休学，但跟妳的状况不同
跟你有一样的处境过 感觉是需要被需要跟集体归属感吧其实不难克服 像你文中那样有想事情做就好了
先咨商聊聊再决定！我大学时状况和你类似，咨商完决定先休学一年，打工和做喜欢的事调整心情，后来一切顺利，现在也毕业了，心理疾病也已经控制住了：）加油！
作者: fay0517 (绯绯) 2016-12-27 03:20:00
去咨询 但不建议休学 新鲜人出社会求职先看学历的
作者:
aaaadddd (adevil)
2016-12-27 03:21:00推3楼 话说很多人大学也没朋友 有这么严重吗？
作者: fay0517 (绯绯) 2016-12-27 03:23:00
除非你确定休学后会复学 要不然真的浪费之前努力的时候差一点就完成了 另外 休学后要作啥有想好吗 这些先想好跟家人沟通另外大学的人际关系只是社会的一个角落 未来你会面对更大的 所以做好你自己就好 大学好好读书 别浪费时间
听起来是边缘人的前兆 载来就会习惯了嗯嗯*再认真回 请你搞懂上学的初衷 快要毕业了 休学的话未来复学问题还是在 不如先唸到毕业 同时要去找咨商让情绪有一个出口 还有尽量找到新的生活重心就不会陷在忧郁的小圈圈里
作者:
kukuen (哭哭地嗯嗯)
2016-12-27 07:40:00我今年升大二暑假也休学了，也设计系，目前就是打工边找人生方向
作者:
s275618 (haiing)
2016-12-27 11:45:00早念晚念都要念 撑完就过了自己很后悔当初没撑下去就休学
作者:
SxRxNx (那那)
2016-12-27 15:27:00我以前跟你一模一样，决定休学出社会后有比较懂得经营人际关系，至少那种不自在的窒息感已经消失了。