[问题] 三餐作息不正常该怎么劝

楼主: grapewei (xu3m4jo3)   2016-12-18 16:45:30
大家午安大家好
第一次在这里发文 如有违规请告知
我有个好姐妹也是我的室友, 她的工作需要轮三班,是那种三天大夜休两天再四天早班
那种终极轮班
所以她常常乱睡乱吃,在连续的上班日这样就算了,可是她连休假也这样累了就睡饿了就
吃,身为她室友的我觉得很不妥,年轻不是这样消耗的啊!(鸡婆的老妈子性格出现)
每次劝她呛她都被一句:很饿欸/很累欸堵住嘴巴,好Okay,吃的东西常常又是零食方便面
............
或许我不能理解轮三班的痛苦,但是我的工作也是一下要凌晨五点上班、一下要晚上七点
上班(至少有15种上班的时间在轮)我却会强迫自己尽量维持正常时间吃饭睡觉,因为好
怕老了身体会整组坏光光(我们才23)
担心她就会不小心管太多(我反省),不知道各位女森/女孩都怎么劝说身边的姊妹,还
是就根本放生呢???
手机排版伤眼真的很抱歉
作者: ctx705f (键盘小妹)   2016-12-18 16:46:00
管他去死 自己身体自己负责
作者: bonnielin7   2016-12-18 16:46:00
不用理他
作者: WenliYang (羊蹄嘟)   2016-12-18 16:47:00
不关妳事!
作者: lookyour (柚子)   2016-12-18 16:49:00
白白的…我是被高光了吗XDD
作者: salome1009 (新年快乐^^)   2016-12-18 16:50:00
有劝过就好 朋友感情再好 也是独立的个体
作者: mesia (Say Forever)   2016-12-18 16:55:00
觉得妳管太多
作者: cloudcuckoo (布谷云)   2016-12-18 16:55:00
她的人生自己负责,不要被影响就好
作者: terrie2169 (小米)   2016-12-18 16:56:00
不用管别人啊 自己管好自己就好啦
作者: livability (livability)   2016-12-18 16:57:00
妳管太多+1,她是成年人了
作者: newef (\新衣服/)   2016-12-18 16:57:00
劝过就好
作者: jialingyu (Cynthia.)   2016-12-18 16:58:00
管太多
作者: dollysheep24 (妃妃)   2016-12-18 16:58:00
我觉得那种轮班压力很大...乱作息不正常是会是我唯一的纾压方式,你就别管了,还是你其实是在嫌她吵到你XD
作者: tmcharvard (tmcharvard)   2016-12-18 17:00:00
其实她累就睡,饿就吃~这才是生物应该有的正常习性吧定时吃饭,那是在日出而作日落而息的那种作息下才出现
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)   2016-12-18 17:01:00
我的推文消失了,变成签名档
作者: tmcharvard (tmcharvard)   2016-12-18 17:02:00
的,作息不同于此,吃睡时间不一也很正常,只是吃方便面与零食这种高油高盐的食物真的不OK,除了劝她吃比较像
作者: Akaria   2016-12-18 17:04:00
会唸一下,吃什么就随他吧
作者: tmcharvard (tmcharvard)   2016-12-18 17:04:00
正餐的食物外,青菜多吃一点吧(水果因太甜较不建议)
作者: ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)   2016-12-18 17:04:00
他最大的问题是吃零食方便面.其实几点该干嘛真的是现代
作者: powernba (蝶恋之风)   2016-12-18 17:05:00
不要理他,你越劝她反而嫌你囉嗦
作者: ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)   2016-12-18 17:05:00
人被时钟限制而已.我看过一个人类学家去原住民部落关查,看手表时喃喃自语说午餐时间到了,原住民问他为何
作者: tmcharvard (tmcharvard)   2016-12-18 17:06:00
若你们感情还可以,作息还能配合时,一起去买些较健康
作者: ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)   2016-12-18 17:06:00
需要看手表决定要不要吃东西,而不是看肚子饿不饿再决定?
作者: tmcharvard (tmcharvard)   2016-12-18 17:07:00
的食物当战备存粮吧Shining大是看侯文咏"我的天才梦"这一本的内容吧,那内容我也看过,还记得~
作者: remainswind (remainswind)   2016-12-18 17:10:00
当选择轮班时早就已经破坏生理时钟了阿..夜班或什么班所谓,有个定的时间对身体负担才没那么大,都轮班
作者: nono1234 (未央)   2016-12-18 17:10:00
跟你无关
作者: remainswind (remainswind)   2016-12-18 17:11:00
了哪差放假时作息囧*夜班或什么班都无所谓,有个固定时间
作者: tmcharvard (tmcharvard)   2016-12-18 17:11:00
其实我们现代人真的都被所谓的"时间"所制约,除了吃饭连上厕所也一样被制约了,不是有便意尿意去上厕所,常没空或时间不对就忍,有空没便意却硬要上...
作者: chungrew (work hard, play hard)   2016-12-18 17:14:00
妳自己送 或帮她找个男友 照三餐时间带餐盒给她吃
作者: Chowchingg (Chow)   2016-12-18 17:26:00
管那么多干嘛!她开心就好大不了白包包多一点
作者: ii9 (ii9)   2016-12-18 17:30:00
瘦吗?
作者: InHanchiao2 (InHanchiao2)   2016-12-18 17:44:00
我以前也跟你朋友一样,后来被男友劝说这是慢性自杀我也没在管,后来是他会特别早起买东西给我吃,其实有时候只是懒得弄/买来吃而已
作者: sammoon (sam)   2016-12-18 17:48:00
说真的跟妳无关吧
作者: jur1512 (jun)   2016-12-18 17:51:00
真的很难改欸 习惯了
楼主: grapewei (xu3m4jo3)   2016-12-18 17:57:00
我知道我管太多@@ 只是想为了她好 毕竟是好姊妹 既然大家都这么说就只能这样了至于i大问的问题就跳过吧哈哈
作者: mu1007 (小橘)   2016-12-18 19:32:00
你管太多了o'_'o
作者: miaone (miaone)   2016-12-18 19:34:00
管太多+1
作者: uini (那抹湛蓝)   2016-12-18 20:22:00
满讨厌用 "为你好" 来管人的
作者: ARingWang (A-Ring)   2016-12-18 20:24:00
随她去啊
作者: kitten631 (未知带来恐惧)   2016-12-18 21:30:00
轮三班很难吧 可能也不是她愿意的
作者: lhsieh (不要问)   2016-12-18 22:40:00
原来自己部落原住民,不太看时钟吃饭的
作者: littlesno (趴趴)   2016-12-18 23:15:00
有影响到妳吗? 没有的话就不要管 身体是她的ㄕˋ

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com