※ 引述《LoveFN ()》之铭言：
: 我不喜欢夏天
: 因为流汗会湿湿黏黏的
: 但是冬天又会让我鼻子严重过敏
: 每天早上起床一定先做几颗大馄饨
: 然后开始了整天擤鼻涕的时光=皿=
: 妈妈跟我说怀我的时候住阿嬷家
: 阿公又是老菸枪
: 所以我吸了好一阵子的二手烟
: 不知道是不是这个原因
: 让我过敏更严重
: 甚至气喘发作了好几次(一直到大学了还是偶尔会发作)
: 像现在季节交替 忽冷忽热
: 就是过敏儿最怕的时候了= =
: 现在已经开始晚上睡觉鼻塞
: 隔天鼻音重的跟什么一样的时刻了
: 卫生纸消耗速度super快
: 帮全台湾的过敏儿QQ
: 最干的是
: 我忘记带抗组织胺下来中坜了............
多年前在书上看到一个方法
对我自己是满有用的
不过我的过敏大概属于中间程度而已
分享一下 大家姑且看看吧
书上是说吃山药薏仁粥
但懒惰虫转世的我怎么可能去煮粥啊
所以我买了山药薏仁粉冲泡
多吃几次 持之以恒 就有改善
便利商店的化工厂山药薏仁豆奶也是有效的
只是多年前就感觉变淡了 效果变差
以前喝一两瓶就有效
现在大概要十几瓶才有感觉
简单的食补法
给大家参考