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[洒花] 排除满肚子大便 终于顺畅排便～

楼主: earnes (菜头妹)   2016-11-30 12:17:32
一直以来都有习惯性便秘的问题 爬文版上推的方法都拿来试了
地瓜 黑咖啡 益生菌通通有吃过哦 但便意不来…不然就到厕所又无感QQ
激烈的酵素也试过 但真的好激烈 XDD
最近又一不小心晃了5天没跑厕所…冬天感觉蠕动更慢
害怕悲剧重演就跑去药局求救
店员叫我可以买一个叫百毒下 怎么有种百步散的感觉 XDD
原本做好拉肚子的心理准备
想说应该就是跟吃酵素一样吧 得抱着马桶一整天
结果没有 隔天就是顺畅愉快的排便了 也没有讨厌的残便感
无便一身轻 心情舒爽愉快~
作者: ChiehKuo (Jas)   2016-11-30 12:18:00
...
作者: cargo (Vince)   2016-11-30 12:18:00
五天…………………………………………
作者: dcshoecousa (猪肉馅面包超人!)   2016-11-30 12:18:00
妳没试过大冰奶吗？
作者: johnwu (就是酱)   2016-11-30 12:18:00
真搞工 早餐店大冰奶就够了
作者: Askalaphos (Αμπηιαραυs)   2016-11-30 12:19:00
不是还有一个月没大号女生 !?
作者: jameshcm (亿载金城‧武)   2016-11-30 12:19:00
图勒？
作者: hymmmmm (mmmmmyh)   2016-11-30 12:19:00
大冰奶对于顽固肠胃是无用der!
作者: tyjcgmnl (thank you)   2016-11-30 12:19:00
好拙劣的叶…
作者: cpblgu (《超绝望级的cpblgu！》)   2016-11-30 12:20:00
我在吃午餐 别Po这种文 好吗？
作者: ccufcc (皮卡波)   2016-11-30 12:22:00
恶心
作者: AirJian (大而化之)   2016-11-30 12:26:00
恭喜*_*佩桃
作者: kileess   2016-11-30 12:30:00
谢谢妳的分享 我们不需要知道
作者: a27647535 (叫我干嘛？)   2016-11-30 12:31:00
大便女孩很多，不差你一个
作者: joejoe14758 (KILE)   2016-11-30 12:31:00
运动阿
作者: dayaju (艾草)   2016-11-30 12:34:00
好棒啊满满的业配fu
作者: miwaSU (sophi)   2016-11-30 12:42:00
这我国小吃过，效果超威的哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
作者: gannimade (威猛先生)   2016-11-30 12:43:00
吃地瓜+麦片+糙米 很有效
作者: ylshpiliman (秋水不染尘)   2016-11-30 12:47:00
发文不附图，此风不可长
作者: hhc237 (树)   2016-11-30 12:48:00
早餐大冰奶，便宜效果优
作者: luoyi (洛)   2016-11-30 12:56:00
推早餐店冰奶茶
作者: RedVelvet (RVV)   2016-11-30 12:56:00
我有一个月没拉过......
作者: cattyy (淋漓尽致)   2016-11-30 13:03:00
鲜奶咖啡即可
作者: x6urvery (魁)   2016-11-30 13:06:00
买根牛蒡 煮茶就可以解决的事..
作者: zizik66 (zizi)   2016-11-30 13:09:00
运动试试看吗？一直吃身体不会习惯？
作者: eva2255848 (Inspirit)   2016-11-30 13:19:00
我最长好像是11天..
作者: Hgom (马噜)   2016-11-30 13:23:00
粉红玫瑰泡蜜枣试过没?
作者: ggl12two2 (A子)   2016-11-30 13:24:00
早上起床吃一颗奇异果 每天都顺畅
作者: kasimtojenny (阿紫)   2016-11-30 13:26:00
每天吃麦片超顺
作者: z321anna (z321annaptt)   2016-11-30 13:38:00
我也是～～～我觉得喝水最有用 也可以看中医调理
作者: shi0520 (shi0520)   2016-11-30 13:40:00
没运动习惯又不常喝水 不便秘才有鬼
作者: chadhsieh (谢老板)   2016-11-30 13:41:00
我喝林凤营鲜奶就LS
作者: cat1224 (王小猫)   2016-11-30 13:48:00
还是吃天然食物比较好啦
作者: moidasu (mo)   2016-11-30 13:52:00
你习惯吃那药后会更惨 傻傻的
作者: ab9036 (被雨困住)   2016-11-30 13:54:00
香蕉满有用的！
作者: kinki010100 (爱哈拉但又爱玩音乐的气봩
2016-11-30 14:15:00
有没有试过吃麻辣锅?也很有效啊
作者: therious (BZJ超正)   2016-11-30 14:18:00
我都靠四川辣凉面预算比较多的时候就喝星巴克拿铁
作者: liao5469 (一天又一天)   2016-11-30 14:23:00
我怀孕时长达快两周没大便，又不能随便吃泻药，快疯了
作者: eve9543 (無敵破壞王)   2016-11-30 14:26:00
早餐店奶茶非常有用
作者: funster (跳起来!)   2016-11-30 14:27:00
喜欢你暖暖的文字 洋溢着满满的叶配感
作者: bread10x (開心就好)   2016-11-30 14:31:00
对便祕人来说 早餐店奶茶 每天早上喝一大杯水 全都没用
作者: eternity0314 (芝麻)   2016-11-30 14:41:00
早餐店奶茶没用+1 对于便秘的人来说毫无感觉麻辣锅也无效，感觉反而会便秘..(上周刚吃
作者: kapeika (科科)   2016-11-30 14:44:00
我只要有规律运动有做到腹部核心运动就会每天都顺畅但过个一周没运动马上打回原形= =""
作者: Tak4678 (ㄏㄏ)   2016-11-30 15:12:00
多喝一点养乐多
作者: beams156 (beams)   2016-11-30 15:12:00
大冰奶没用，麻辣锅没用，坏掉的咖哩饭没用；我都吃药才能排便好忧郁
作者: sisi29508 (羊羊)   2016-11-30 15:19:00
我的肚子对早餐奶茶跟香蕉都有免疫力没用了QQ
作者: adychen1982 (见微知著)   2016-11-30 15:33:00
早餐店的大冰奶也对我无用....目前要一周吃一次日本买的软便药才可以...QQ
作者: qoq0417 (rose)   2016-11-30 17:04:00
我是喝超商纯粹X的拿铁之类的必拉
作者: jeos (jeos)   2016-11-30 17:12:00
吃红龙果可以助排便!!
作者: plwlq0w0p   2016-11-30 17:25:00
最近奶茶突然可以促使我排便惹QQ
作者: ywdec30 (Y)   2016-11-30 18:04:00
我everyday
作者: fasio188 (fasio)   2016-11-30 18:11:00
麦片满有用的
作者: HTCs5566 (HTC需要5566)   2016-11-30 18:34:00
乳糖不耐症一名，空腹喝鲜奶，一小后，肠道空空
作者: Aekrooooo (aekrooooo)   2016-11-30 19:12:00
我也是吃日本的软便剂…很有用
作者: Jade (囧)   2016-11-30 19:19:00
吃樱桃会
作者: scott0327 (yoyoyo)   2016-11-30 20:16:00
我吃早餐店的东西一定烙赛
作者: bettyshinn (跟宝宝说再见)   2016-11-30 21:15:00
今天刚好也是累积了六天的排便xdd什么都没用了，这六天咖啡优酪乳加运动还多喝水没少过，习惯便秘什么都没用！只能等大肠累积到不行！
作者: peine (peine)   2016-11-30 21:33:00
那个我公婆也在吃............
作者: tsailaaa (lala_tsai)   2016-11-30 21:41:00
我之前1天吃5颗奇异果，第3天很顺的拉到变小蛮腰....
作者: MDLOVE (蹦啾)   2016-11-30 22:04:00
做腹肌运动有助排便 （还有多喝水
作者: wendy22664   2016-11-30 22:34:00
我以前平均一个月四次，跟月经一样规律...现在怀孕中，2.3天一次，也很规律，可是都没有不舒服的感觉啊...
作者: megusta525 (阿贝)   2016-12-01 00:00:00
火龙果大推 ～
作者: Hgom (马噜)   2016-12-01 00:02:00
玫瑰和蜜枣可以在通化街买 喜欢甜味可以加买甜菊草 没热量
作者: LIHUNGCHIEH (Frankie)   2016-12-01 05:55:00
黑咖啡灌肠，真心推荐
作者: UooU5566 (思考)   2016-12-01 07:42:00
火龙果我也蛮推的 我本身有用
作者: yuutingg (chaingg)   2016-12-01 09:01:00
干 我都一周 很怕开刀它会喷出来
作者: erserkalq (无菇的)   2016-12-01 11:42:00
我有吃过百毒下 是阿妈给我的 比起泻药和浣肠好太多了不会肚子痛到让人崩溃也没有一直狂泻到让人虚脱的感觉
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