最近跟朋友发生一些不愉快，详情就不方便叙述。
我大概没这么生气过，虽然事情已过几天，情绪有稍微沉淀，朋友也有在通讯软件示好，
表示看下次约吃饭还是什么的。
我不断告诉自己要体谅，朋友有其难处，但最终心底还是无法放下，有一些情绪无法好好
消化，我第一次知道，原来要原谅是如此困难的事。
我不想只是口头上释怀，但心底还是带着疙瘩，于是选择了不回讯息，因为是这么多年的
好友，所以心底特别难受。
另一位友人说，是因为我太过在乎，因为太在意，所以当事情发生时才会难以忍受。
要怎么学习释怀、原谅与放下?我真的很想大方说，我没关系，事情过去就过去了，但一
团乱的情绪困住我，是不是只有时间能让让人释怀呢？
大家都是如何做到原谅一个人?原谅一个你太过在乎的人。