大家好
看到这个有趣的活动
决定也来现丑一下^^
于是今天早上就去挑了块里肌肉
切成3片厚片
着手开始做我的厚切炸猪排
材料:
猪里肌肉 3片(约2公分厚)
鸡蛋 1颗
地瓜粉 适量
白胡椒粉 2小匙
盐 1小匙
面包粉 适量
玉米片 约30g(就是一般早餐谷片)
首先将里肌肉片边缘白色的筋划断
http://i.imgur.com/ReCpakH.jpg
再用肉槌
将肉的两面稍微轻拍
这样肉片里面的筋络会被拍松
吃起来的口感就会软嫩不柴
但不能拍太扁
这样就没有“厚切”的口感了
http://i.imgur.com/mN126FX.jpg
将拍好的肉片加上盐巴与白胡椒粉稍微抓醃,静置10分钟备用
http://i.imgur.com/Ieqbxcf.jpg
将玉米片敲碎备用
准备三个盘子/大碗
分别盛装
1.地瓜粉
2.蛋液
3.面包粉+玉米片碎(两者拌匀)
首先将猪排薄薄的沾裹一层地瓜粉
http://i.imgur.com/a6iOwSI.jpg
再沾蛋液
最后沾裹上面包粉+玉米片
http://i.imgur.com/EQnXMhF.jpg
起油锅
用中小火慢炸
http://i.imgur.com/NfcVTuI.jpg
炸约4分钟后
最后开大火逼油10秒即可关火
(此步骤会让猪排表皮酥脆,并锁住内层肉汁)
http://i.imgur.com/yYjUXM5.jpg
将猪排夹起沥油
我切了一些高丽菜丝
http://i.imgur.com/YAUvM1y.jpg
酱料不是本次活动的重点
所以只稍带一提
我的酱料是自己调的
梅林辣酱油+乌醋+苹果泥
http://i.imgur.com/bprfrfi.jpg
炸猪排完成
http://i.imgur.com/qqPFE5W.jpg
切面特写
http://i.imgur.com/PhVsn9J.jpg
希望各位喜欢喔^^