爸爸人很好，也很爱我们
可是他的传统，让我们非常头痛
以前还有妈妈去沟通
但妈妈过世后，与爸爸的对话越来越不耐烦，常常吵架收尾
但我也知道这样不好
所以想问问大家，该如何跟传统老爸沟通
例如以下范例
1. 拜拜总是准备一堆菜，因为不能让祖先神明没吃饱，
这一堆菜的份量可是要两大麻将桌才放的完，算一下大概有15道菜
问题我家才住我爸一个人，每次拜拜完冰满整个冰箱
然后一整个月都在吃那些冰箱的食物，非常不健康!!!!
他又有高血压，又吃这种不新鲜的食物
就算我偶尔回去拿几个，也因为他常在拜又堆满冰箱
跟他讲好几次不要拜那么多
就只会凶我不懂不要乱讲话
最后就不欢而散
2. 最近因为要结婚了
常有的婚礼传统他要求，我就不跟他吵了
（曾问过可不可以公证就好，差点被轰出家门）
但是他居然常常跟我说
要我嫁过去后要洗碗，早起，煮饭，打扫，祭祖
以夫家为主，老公为主
不然人家会说我没家教
听完我真是内心
哇咧你个ooxx,没支援我就算了
还背后射箭
我就已经是个极度讨厌传统的人
还一直灌输我这传统观念
（以前我妈都帮我挡着，说现代人没这样的）
而且每次都讲!!!!!
搞到我每次假日回家心情都很差
但不回家，家里又只剩爸爸在家
列这两点目前最严重的就好
到底像这样的传统观念的父亲
我要怎么跟他沟通好啊（苦恼）