1. PTT
  2. WomenTalk

[心情] 情绪低落时如何排解呢？

楼主: adidas3579 (yayaya)   2016-10-19 12:33:09
不好意思发个小牢骚> <
有时候会有周期性的低潮
通常是月经来前心情会超差
看什么都不顺眼> <
每次遇到这种情况的时候
我都会尽量不跟人群接触
不然就跟好朋友出去玩
但玩回来又会突然的感伤XDD
而且近期又有非常重要的考试正在准备
真的要出远门也无法
有时候都会想会不会是只有我这样
明明平常都是开开心心的
可是情绪低潮时
别人一个眼神或一句话就会让我心情差一整天QQ
有时候都很想向自己请假一天
暂时脱离当那个整天都很快乐的人> <
不知道各位情绪低潮时都会怎么排解呢？
作者: marsonele (marsonele)   2016-10-19 12:35:00
大叫 唱歌
作者: nacy204327 (♥～超可爱✡小南C～♥)   2016-10-19 12:36:00
吃东西
作者: lien ( )   2016-10-19 12:36:00
化悲愤为食量
作者: Trasher (小柔儿~)   2016-10-19 12:38:00
购物
作者: YamaToma (山斗王道)   2016-10-19 12:38:00
去给人家洗头
作者: blackzero1 (honChao)   2016-10-19 12:39:00
去酒吧
作者: shaketo88 (shaketo88)   2016-10-19 12:40:00
吃个倾家荡产
作者: imundefeated (undefeatedman)   2016-10-19 12:41:00
买东西
作者: superbig (极度巨大)   2016-10-19 12:46:00
健身，看电影
作者: OGCOGCOGCOGC (吉霸昏!!!)   2016-10-19 12:49:00
吃炸鸡
作者: aidao (爱到)   2016-10-19 12:49:00
运动
作者: Nyaowan (水上徐維恩駕到)   2016-10-19 12:51:00
睡觉~~~~~~~~~~~~~
作者: chia0401 (琪亚)   2016-10-19 12:51:00
找朋友大吃！
作者: f19990930 (新生活)   2016-10-19 12:54:00
啊我现在也这样QQ (抱
作者: marsonele (marsonele)   2016-10-19 12:54:00
来 听首马戏团公约
作者: Keriyao (小花)   2016-10-19 13:03:00
吃香蕉超有效完全稳定情绪
作者: minabeauty (mina)   2016-10-19 13:05:00
睡觉+1
作者: smilecc0619 (Doris)   2016-10-19 13:08:00
剪头发
作者: Dipsy901 (大眼迪西)   2016-10-19 13:11:00
睡觉
作者: pinklife   2016-10-19 13:22:00
买网拍，逛文具店
作者: reneeting (虫虫)   2016-10-19 13:23:00
洗澡 睡觉
作者: KGLiu (天下無雙)   2016-10-19 13:26:00
When things are going wrong ,I turn on my favorite songand dust my shoulders... https://goo.gl/L1WZAF
作者: kanna (￣︶￣)   2016-10-19 13:29:00
不排解，放任自己悲伤低落，隔天就好了
作者: eclipseke (eclipseke)   2016-10-19 13:39:00
悲伤就算了，吃东西还遇到牙齿掉出来，真是低落到谷底
作者: Inciter49 (inciter)   2016-10-19 13:45:00
重要考试+1 QQ
作者: alice711004 (WEN)   2016-10-19 14:25:00
看偶吧～～～^_^
作者: stupid52020 (不知者无罪)   2016-10-19 14:27:00
我只会哭
作者: NoteEdge (刚买iPhone7+)   2016-10-19 14:45:00
尻啊走错版
作者: tracyming (汪汪)   2016-10-19 15:03:00
我也只会不停的哭
作者: lori567 (・)   2016-10-19 15:12:00
睡觉+1
作者: tunaya77 (吱吱喳喳)   2016-10-19 15:23:00
睡觉吃哭买东西 当废物
作者: syuan1003   2016-10-19 17:08:00
整天在房间 睡觉 耍废.....哪都没去
作者: slayermuta (igy)   2016-10-19 17:27:00
看电影跟吃东西
作者: edc123000055 (op)   2016-10-19 20:51:00
吃蛋糕、购物或是晚上自己一个人闹自闭大哭，隔天就没事了^^
作者: edith17 (边缘人的日常)   2016-10-19 21:16:00
我现在也是QQ
作者: treeonsea (treeonsea)   2016-10-19 21:39:00
骑自行车去社子岛岛头公园
作者: newcolor (把手伸向天空)   2016-10-19 21:55:00
看电影 看书 散步
作者: winglin2226   2016-10-19 22:02:00
运动、看电影
作者: angela43785 (小步)   2016-10-19 23:53:00
我也会这样，这时候我都直接倒头就睡
作者: peppei (PEI)   2016-10-20 00:03:00
我有重要考试心情差就会没办法集中精神TAT
继续阅读
[闲聊] 女孩儿们喜翻看云门舞集吗? o'_'omakinoyui[问题] 请问大家都从哪里得知活动HanaNote[洒花] 木讷小抠男友给我一个大惊喜～sunnygirlya[闲聊] 看到网络上测验都会玩吗?SophroniaRe: [心情] 朋友们为了是否能左转而吵架gaminnnene[闲聊] 明年想买什么手帐？tingmeow[洒花] 我的英式复古风婚纱berry37Re: [心情] 朋友们为了是否能左转而吵架meowyih[闲聊] 卖场购物完后会核对金额吗？uptowngirlvRe: [心情] 朋友说我被职场霸凌bukkake0103

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com