楼主:
cute1314 (还是原来那个我)
2016-10-12 01:25:07这几天背后拉伤
超级痛
连摘下安全帽的时候都痛到无法出力
那时候也不知道要看什么科
放任它痛...我连起床要撑起来都痛...
就一直到今天才知道
原来这种毛病要看复健科。
之前路过的时候都很好奇
不知道里面跟一般诊所有没有一样
事实发现 很不一样耶
里面很多复健的器材
有专业治疗师帮忙
我的肩颈一向都因为玩手机的关系
导致紧绷
这次因为背后拉伤的关系
就顺便帮我处理了。
复健的过程中
真的又痛又爽
我之前还花五百块去给人家按摩肩颈耶
结果没想到复健科就能解决
非常有用
痛了好几天的拉伤
被这么一治疗 则好了大半
大家如果有需要
也可以去找复健科医师
真的让你通体舒畅。
作者:
halulu (I'll be there.)
2016-10-12 01:29:00常常去呀......身体一堆伤。是物理治疗师 （也有职能治疗师唷）
楼主:
cute1314 (还是原来那个我)
2016-10-12 01:31:00已更正 感谢提醒
作者: wish15150507 (仙人掌) 2016-10-12 01:33:00
重点是姿势的维持ㄌㄚ˙
作者:
YummyBosh (帥氣ç«è¿·)
2016-10-12 02:02:00翁滋蔓我老婆
作者: eggwraprice (永远的蛋包饭) 2016-10-12 02:31:00
我也有过，真的神痛……但我笨到忍痛忍了三天，后来发炎才去诊所挂复健科
复健才是治标又治本的方法～还有语言治疗师，处理语言、言语和吞咽问题唷
作者:
marsonele (marsonele)
2016-10-12 08:18:00代表你的状况是轻微的呀 稍微调整就好 物治师不是万能维持正确姿势才是长久之道 可以请教PT有哪些放松的动作可以下班做 减缓不适
作者:
HHH3 (嗯 = =+)
2016-10-12 08:37:00能因为不运动搞到这样... 多运动啊!!!
按摩没用，一定要找医师帮你处理内外兼治，治疗师从外部协助，医师可视情况开内服外用药帮你，不求助西医，中医的至少也该找合格的骨伤科医师~~只有"医师"能治疗疾病，花钱按摩只是浪费钱
楼主:
cute1314 (还是原来那个我)
2016-10-12 09:07:00看来要学瑜伽了哈哈
作者:
IKURAQ (小金太太)
2016-10-12 10:34:00但姿势不对 一直玩手机复发 找PT也没用 自己姿势还是要注意
作者: honey581020 2016-10-12 11:36:00
前24小时要先冰敷