小弟我新北人以下几点观察
1. 自己在外地（台北市和新北市以外的地方，例如桃园），要回家的时候会说：回台北，从来没说过回新北（在此台北是一个地理方位的概念）。
2.有一个奇特的现象，老一辈的人，虽然他们以前叫台北县，但他们现在从新北市去台北市，也会说去台北
3.当别人问你住哪时，如果对方同样是台北市或新北市人，会回答：XX区（例如高中的时候，大家大部分都来自大台北地区）；但是上大学之后就不一样了，大家可能来自全台湾，所以一律回答：台北，反正讲什么区对方也不清楚。
结论就是，对我来说，台北两个字有两个意义，1.地理上的大台北地区以及2.台北市这个行政区，自己也是混用。所以完全决定于你怎么定义台北两个字，没什么好争论的。