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恐怖！180公分正妹患厌食症 瘦到30公斤如骷髅
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英国《每日邮报》报导，英国一名22岁女子凯斯特勒(Hannah Koestler)
因为饱受厌食症之苦，让身高高达180公分的她，体重掉到只剩30公斤左
右，宛如一个骷髅，相当恐怖。
2011年凯斯特勒正在日本就读高中时，被诊断出有厌食症，体重也从64
公斤急速下降到53公斤，最后更只有30公斤，完完全全就像一个活生生
的骷髅！由于实在太瘦，当时的她最后只能穿10岁小女孩的衣物，而且
已经几乎没有任何食欲的她，甚至得靠胃插管来补充能量，相当悲惨。
据了解，凯斯特勒的厌食症是因为生活环境上的大幅变化所引起的不适
应，奥地利出生的她，童年在美国度过，后来又去了中国、韩国和日本
。每一次的迁移，她都得面临新的学校生活适应、以及活生生断了联系
的友谊，于是她开始将压力释放在食物上面：她开始只吃健康的食物，
并拒绝一切垃圾食物；后来越来越挑剔，连脂肪也完全不摄取，只吃健
康的蔬菜和蒸豆腐。最后，被诊断出患了厌食症。
她的父母开始带她造访一间又一间的医院，她本人也相当抗拒那些进食
疗程，当母亲强迫她吃东西时，她甚至会高声尖叫并用嘴咬母亲；有一
次她还把整盘意大利全吐出来，只因为发现了有帕马森起司。在母亲一
步一步的努力下，凯斯特勒终于慢慢地恢复健康，2012年在奥地利时，
身体质量指数(BMI)回到了17。而令人开心的是，现在凯斯特勒现在已经
恢复标准的体重，身体质量指数达到19，终于撤底挥别“骷髅”时期了。
（吴祥瑞／综合报导）
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https://goo.gl/a1mJfD 水果
心得：
水果有图，非常恶，没事别点进去看
虽然能理解女生很在乎体重的想法
但搞到厌食症就有点夸张了，健康才是最重要的
真的想减重
别靠单纯的少吃或不吃
虽然饮食控制很重要
但该吃到的基代和必要营养都要吃到
不然只会适得其反
当然了，搭配运动是更好的
除了有氧之外，重训也是很重要的