嗯，应该是没有到不能上班班面对外界的地步
只是觉得自己似乎有点倾向(此外，我真的很没安全感)
记得以前有个男同事在旁看到我跟女主管的互动，他就曾暗示我有被害妄想症
没想到隔了四五年
最近男友也这样说我
虽然我都能每天正常上班，正常社交
想问有没有办法改善呢？
谢谢

我建议是去看精神科医生，纯做心理咨询那种，不要一下子就接触药物，除非医生说非得这么做不可。记住：去精神科就诊，并不是一件丢脸的事情。

先远离猪圈 那边臭臭

精神科寻求帮助

有没有妄想症医师说的算 挂个号吧

就不要乱告人