在这一大串文章中我似乎看到了不同领域的怒XD
我能理解K大当初PO文的动机,M大是为医美医师
虽然好心的在撰写卫教文章,但实在是太过武断,
声称有凭有据但我自己看ptt内文实在没有太多的佐证......
K大其主要回文动机是要证明"胶原蛋白肽"并非如M医师所说
吃下去根本不会"合成"胶原蛋白,虽然说明了很多胶原蛋白
吃下之后会如何跑去你的皮肤上(动物或人体实验)
但此时K大的盲点是
主张"市面产品真的有从无效,到有一点点效,到非常有效"
但"非常有效"这点就会触动很多人的神经了XD
(虽然并非K大文章所要主述的重点)
如果是非常有效,其前提是在于是否对大多数人也是如此?
在医疗上就会视为需要看证据的时候了,因为他们会将此
作为一个药物看待,在研究上"单纯"的胶原蛋白,在大规模
(数百到上千的盲性研究)人体试验,
或者统合了数个大规模人体试验(其个别研究的品质
也要有一定程度),结论出每天吃多少克胶原蛋白,在多少时间内
,其皮肤的品质,受试者的感觉,皮肤胶原蛋白的量有变化,
每多少个人有一位因为吃了胶原蛋白有改善
每多少个人有一位产生了胶原蛋白吃太多的相关副作用...
假设有5~20个人吃了有改善
5~20000个吃了有改善
500~1000个吃了有改善
这上面三种都有统计意义上的差异,代表有改善
虽然都是有改善,但我们会比较认为5~20个吃了有改善比较有意义
5~20000偏差太大
500~1000有效人数太少
但是他们都是有统计意义的改善喔
就目前医疗上的要求是如此
因此K大不能理解为何实验已经证明
但为何不能作为实证也是有原因的,
因为一般实验室不会这么搞
所以我也理解对于宣称有某些效果的某些产品,
医疗人员非常之厌恶
胶原蛋白现在只是食品
就K大而言有动物及人体研究证明吃完会到皮肤里
就厂商的角度并不会做太大型,或者太长期的观察研究
第一想快点赚钱,第二不想在研究中发表资讯
但这在民众使用上确是有安全疑虑的
K大所抱持的心态是胶原蛋白不要太过赌定
不要把话说太死(我也觉得或许以后真有如此神效XD)
而这点M大在网页中也有作了些修正与补充
(因此ptt原文跟网页是不一样的唷)
在医学上的迷思是
我要证明其"单一"成份,对于什么东西是有效的
在有病的情况下进行治疗,若是效果不显著
那才会尝试A+B,或A+B+C之类的合并治疗
或者是发现A只在某个群体有效,那就会开始
研究其特性或基因等等
在中医上
一样是感冒,或者拉伤,会依据不同病人的"特性"
而有不一样的治疗,治疗的原料不单一,病人的特性
也不单一,因此无法用实验的概念去理解
现在有一部份人正在努力于中西医整合
如何证明中医有效也是很多人去努力的
在食品上就更复杂了
但因为目标并不是要以"治疗"为目的
所以很难说明效果多大,实际多有效?
但重点是在于可以长期吃,但剂量上
大部份的人吃不死(?)
在定义上
健康食品有法定的健康食品认证(这边不讨论认证是否黑心)
只有预防或延缓功能,需长期使用才会有其"功能"
无法在短期内取得"治疗"效果
并且与某些药物具有交互作用,使用请小心
因此胶原蛋白在某些人会有效,有些人没效
可能在于里面有其他成份,或者你天生利用率好(?)
但就目前而言
似乎没有任何胶原蛋白取得健食字号?
反而有一堆违规名单
所以其实我也是不推的