楼主:
MapleT (枫)
2016-08-26 18:56:58我想问说这里吵的胶原蛋白的"疗效"到底具体是指什么
健康食品就只是个浓缩食品营养成分的概念
对 食物里都有健康食品的营养成分
可是我不想吃这食物 我懒得吃这么多食物 我不方便吃到这食物
所以我吃个这营养成分的浓缩锭方便省事
举例来说
前面有人提到蔓越莓
蔓越莓对女性泌尿系统有没有帮助 有
可是我讨厌蔓越莓的味道 或者吃蔓越莓很麻烦 或者怕蔓越莓汁热量太高
所以吞颗蔓越莓锭解决
健康食品就是作为食物辅助的方便用途而已啊
那也许吃这健康食品的人，的确在日常饮食中已经足量，所以吃了徒然浪费
但也可能从食物中摄取不足，所以吃了健康食品有补充到这营养成分
发表一篇文章不会知道读者的饮食状况
的确健康食品不该夸大说有治疗疾病效果(这卫福部也会罚)
但也没必要说到健康食品一无是处全部是骗人的
食物的营养成分对人体当然有效
比起没吃或吃少少不足量，多吃一点当然比较有效果
而这个"多吃某食物"可以用某些健康食品作为替代解决方案
以胶原蛋白来说
与其写一篇"打脸文"
写出胶原蛋白主要含有的营养成分是哪些
以及哪些食物含有相同的营养成分、含量多少、人体每日摄取量应该多少
让读者拥有这些知识后自行评估不是比较好吗
作者:
lmissme (NI)
2016-08-26 19:00:00推这篇
作者:
Sioli (客人)
2016-08-26 19:01:00CC 推这篇 就说食品了，然后有人硬要当成药品看待
作者:
also5566 (愚人节快乐)
2016-08-26 19:03:00吃胶原蛋白=/=帮助长胶原蛋白，这应该是那篇的重点吧
作者:
piwawa (.)
2016-08-26 19:03:00推
作者:
also5566 (愚人节快乐)
2016-08-26 19:04:00吃肉就可以长胶原蛋白，不需要吃胶原蛋白剂
作者: e224445875 (886) 2016-08-26 19:06:00
认同四楼。 作者的意思跟你要表达的重点不一样吧
作者:
goo1227 (goo)
2016-08-26 19:17:00胶原蛋白产品的诉求就是改善肤况啊 不只是补充营养
用营养学的知识来说,"胶原蛋白"没有所谓每日必需摄取量不过,全世界的人都直觉相信吃脑补脑,所以囉.....人类这个几千年累积的生物直觉,大概再过几百年也不会变另外,蔓越莓的疗效,一般民众真的懂吗?我以前google过中文资料, 第一页出来的很少有完全正确的不过,这又回到老话题了,一般人对"疗效"的定义已超乎科学
现在问题是 有些保健食品含量都是黑心骗人的像之前叶黄素检验
作者:
patty0509 (帕蒂思思思～不要大声嚷[)
2016-08-26 19:41:00推
作者: Akaria 2016-08-26 19:44:00
胶原蛋白就是蛋白质，除此之外没其他的，蛋白质每日摄取量除非你连豆类肉类都不吃不然现代人不可能摄取不够，最大争议就是胶原蛋白到底能不能直接摄取后合成还有吃多人体是有机制平衡的，多只会排出
作者:
medream (sayaki)
2016-08-26 19:47:00其实我觉得写出胶原蛋白产品的问题还是有必要的因为实际发生的问题就是 民众对胶原蛋白产品有迷思他们缺乏的不太是不知道什么产品有足够蛋白质而是他们在过度广告夸大下误解了对胶原蛋白产品的想像然后您说的这些哪些产品有有什么营养成分 资讯已经够多了这也是我没有特别再多写的原因 这你一google就多到爆炸但若有需要还是可以补充写一下没问题
作者:
medream (sayaki)
2016-08-26 19:53:00不先破除错误的期待 要请他们转向摄取其他食物反而困难如果你以为你吃了某个东西营养素就很均衡了那你还会愿意认真去多摄取各种不同的营养吗？大概是这意思 希望这样的说明有让您理解我完整一点的想法
认同四楼 觉得原篇要表达的重点和你不同 但你的观点也很合理 ！
作者:
azdc (听猫猫的话)
2016-08-26 20:19:00推四楼，你说的没错但没抓到原原PO的重点
作者:
yousann (烦恼能解决烦恼)
2016-08-26 21:38:00推四楼
作者: love2963 2016-08-26 21:40:00
问题就是越来越多人把食品当药品看待，你的论点其实跟原原po的出发点不一样