[心情] 玻璃心怎么治

楼主: DenTisGirl (殫題思 女_)   2016-08-26 16:17:43
※ 引述《DSStanford (20160213)》之铭言:
: 现实生活中
: 只要别人随便的一句话 可能是无心的
: 都会让我非常难过 难过很久
: 之后就会想:干!当下应该怎么回应的
: 情绪起伏很容易受别人影响
: 就是太在意别人的看法?
: 请问大家都是怎么改善这个毛病的?
让我想起很久一篇 "[难过] 我想去住精神疗养院"的其中一篇回文,
大致上的意思是依照该PO的理解,人应当体验自身完整的情绪,任何压抑都是一个隐忧,
该要寻求协助,释放出来才是正确的道路。
先讲结论:我认为这是错的。
我不是心理治疗师或是相关专业。
对心理学以及意识科学或许稍有兴趣,但我之所以反对,是因为本身的经验。
我拿我本人这个案例来说...
...讲了一大段,终于要开始回应原PO了...
...我认为玻璃心是一种本质。
如果玻璃心是一种可undo的选择,原PO选择不要在意、不要多想其他人的想法就好,
然而玻璃心并非如此运作。如果你相信同性恋是一种天生的性质,
为何不会怀疑玻璃心也可能是一种天生的性质。
作者: JaehyunRVSM (青二世CT fighting!!.分[)   2016-08-26 16:57:00
感动推,自己看了受益良多
作者: Natx (Soldier士兵76)   2016-08-26 17:17:00
推这篇。如何接受自己真的是个很大的课题0.0
作者: genjyo (genjyo)   2016-08-26 19:13:00
非常棒
作者: ujlayer (layer)   2016-08-26 19:41:00

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