[闲聊] 怎么让脚底快速纾压

楼主: BSX (azt爱你ㄛ~♥ )   2016-08-24 17:44:38
各位女孩晚安
今天开了一整天的会站一个下午的白板
晚上还有活动要当招待
要穿着鞋子晃三个小时
http://i.imgur.com/pEIpmYU.jpg
根高大概10公分
感觉来不及回家换鞋子
但脚掌感觉已经是极限了
请问大家都是如何快速让脚纾压的呢?
作者: Christinaa (独立人)   2016-08-24 17:46:00
瑜珈滚轮不知有没有用,昨天在健身房看到人家在用感觉可以放松全身肌肉
作者: iXXXXGAY5566 (5566可以获得崭新的粉嫩/)   2016-08-24 17:47:00
泡温水澡
作者: coco2303 (挤瑄不听我讲的 整天问?:)   2016-08-24 17:47:00
我都去脚底按摩..
作者: a6234709 (爱困神)   2016-08-24 17:48:00
用手按脚底穴道
楼主: BSX (azt爱你ㄛ~♥ )   2016-08-24 17:49:00
按下去 超痛Qwq
作者: Bonboo (矛盾综合体)   2016-08-24 17:53:00
踩杆面棍
作者: typecommand (:))   2016-08-24 18:07:00
脚底按摩
作者: huangemmawww (花枝)   2016-08-24 18:08:00
外面买一双
作者: orangeyang (chu)   2016-08-24 18:12:00
抬脚
作者: martell11655 (Mart)   2016-08-24 18:16:00
踩高尔夫球按摩
作者: jyekid (会呼吸的痛)   2016-08-24 18:24:00
健康步道Y
作者: JetBee (bee)   2016-08-24 18:28:00
泡脚
作者: a6234709 (爱困神)   2016-08-24 18:59:00
按穴道会痛不是坏事@@" 累积到有伤害了才是坏事der
作者: v2ssili (WTFFFFF)   2016-08-24 19:14:00
按摩球或是网球或是高尔夫球 滚下去就对了
作者: Takuri (阿悟)   2016-08-24 19:43:00
在没人看到的地方脱鞋子(?) 只能热敷了上次足底筋膜炎,骨科医生叫我不要揉要热敷如果你这个也是类似症状,参考看看
作者: babubabu (Freya)   2016-08-24 21:04:00
踩棒球
作者: popcorn206 (Popcorn)   2016-08-24 21:05:00
泡脚吧,肌肉发炎了再继续刺激不太好
作者: s761208 (han)   2016-08-25 07:30:00
抬脚

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