我也有，20岁发病，初期发现因为我是篮球队，
冲击后髋骨严重疼痛，被叮咛去看骨科、
后来被转诊风湿免疫，检查之后才确诊。
我主要症状是进入冬天、或是熬夜、受伤之后
早上都要花个半小时、忍痛伸展、
把沾黏撕开才能起床（晨间僵硬，
像僵尸一样的感觉不是人人能体会的）
起床了也是掰咖女一个，原本最爱的篮球只能放弃，
对未来对不安，加上被原原po提过的不可复等问题
导致我出现Doctor shopping的焦虑症候。
所以除了吃风溼免疫的席乐保之外，还吃百忧解。
但因为席乐保的副作用我不能忍受，
于是就自行停药了（好孩子不要学），
不过我都尽可能作息正常，多晒太阳，做好保暖，
海鲜啊，菇类等等比较会有过敏性问题的食材，
不要常常吃（要摄取，但尽可能注意品质，
也是别一直吃），虽然要多运动，可是冲击度要低，
比如游泳就是最好的选择。
我觉得原原po其实要有一个观念，
很多其他的疾病都跟as一样，会遗传、也不克复，
所以不要因为自己得了僵直性脊椎炎就觉得很可怕，
压力反而会对你有不好的影响，
如果可以选择的话，找工作要找轻松一点、
作息稳定，可以常常活动却有不用搬重物，
伤害关节的～～然后多关心你的健康状况，
因为AS其实是一种症候群，有其他好发、
伴随的疾病存在（比如红斑性狼疮、贝塞特氏症）
如果这些状况都没发生，就像医师说的
之后就会趋缓了