楼主:
omare (不哭不哭 给你秀秀)
2016-08-08 15:03:43嗨 各位好 帅哥好 正妹好
之前听说 如果很爱吃垃圾食物 或饮料之类的
至少也要保持运动 这样垃圾东西比较好代谢掉
不知道 如果大家运动量很多 都固定会运动的话
会仗着这样的的习惯 吃东西 或喝饮料 不太节制吗
因为想说 反正我有在运动 应该还好啦
大家会这样吗
最多喝运动饮料!饮料店的饮料只有别人请客或大家团订时才喝
我是运动量大流汗多会想喝饮料，反之寒流来没运动没流汗就不会想喝饮料
作者:
Yvonne27 (Yvonne)
2016-08-08 17:57:00不会 运动还债太累惹
作者:
Dande (Dande)
2016-08-08 17:53:00饮料的热量含量是你不知道的糖上瘾，忍个几天，欲望会渐渐降低随身携带冰水，口渴就喝冰水真的受不了喝一杯，别太苛责自己喝完继续努力
作者:
jmt1259 (船桨)
2016-08-08 17:46:00会 但是都喝无糖der
作者:
s4sosad (aaa5566)
2016-08-08 21:45:00没有
作者: a768789 (mickysho) 2016-08-08 20:18:00
会 但都喝无糖的
作者:
luke2 (路克2)
2016-08-08 17:37:00糖尿病到最后有很大的机率会去洗肾啊
作者:
irene160 (鬼出示人滚)
2016-08-08 17:36:00肥死腻
作者:
x19x (心轮)
2016-08-08 17:31:00本来就不喝了
不会 反而运动量越来越大对吃越来越注重 饮料是很久之前就戒了
作者:
audzzz (Audrey)
2016-08-08 16:59:00不会
作者:
luke2 (路克2)
2016-08-08 16:56:00不会耶 戒有糖饮料很久了
作者:
liao5469 (一天又一天)
2016-08-08 18:55:00喝无糖的啊
作者:
imdog (肥金鱼)
2016-08-08 18:42:00不会 运动更不爱喝 因为会发现运动消耗有限
作者:
lsy77 (ＨａＨａ)
2016-08-08 15:48:00会欸，一天喝三杯，但体重、体脂没事。老了不知道会怎样 X
作者:
lovekim (摇滚不死)
2016-08-08 15:44:00打篮球完两杯永和豆浆 有糖 爽啊
作者:
wjs19 (冏毛男)
2016-08-08 15:44:00你就是那种越打球，长得越像球的那种
作者: mikasa764638 2016-08-08 15:43:00
还是会肥
作者:
ppccfvy (手心手背心肝宝贝)
2016-08-08 15:43:00喝 都喝
作者:
tsming (断水流大师兄)
2016-08-08 16:46:00半糖绿茶影响不大
作者:
amadda (小京)
2016-08-08 16:45:00不会，只喝水跟自己泡的无糖茶
Michael Phelps一天吃超过一万卡的垃圾食物！
作者: ivan117012 (好羞) 2016-08-08 16:12:00
很多废物只会堆积在体内你运动到死都很难排掉
多少疾病上身的都是平常有运动习惯加饮食清淡的...
作者:
lovekim (摇滚不死)
2016-08-08 15:48:00忘了说有时都打3-5小时
作者:
kikijuice (Last Cigarette)
2016-08-08 15:36:00到你开始喘 怎么吃都吃不饱 这比较折磨
作者:
kikijuice (Last Cigarette)
2016-08-08 15:33:00不吃蔬果以后刚好顺便大肠癌切掉一截再做个人工A-hole连拉屎的时间都省了 经济实惠！
作者: su4vu6 2016-08-08 15:28:00
花钱养肥自己 干么减肥...
方便面 平均一个月花掉四千多块饮料费外加八千块减肥药
作者: babydeer (小鹿儿) 2016-08-08 15:22:00
以前会欸 反正都不会胖XD
某朋友的女友更强;没运动还每天四杯含糖饮料,宵夜必吃
作者: s880033lo (JkLO) 2016-08-08 15:20:00
说没喝饮料会死的人，洗肾再来后悔就来不及了
万华可以买到一斤5元的芭乐;一斤10元的柠檬;一斤15元的香瓜;这些水果可是比饮料要便宜
作者: lemonsara13 (ogre) 2016-08-08 15:16:00
就算不运动还是两杯 xD夏天没饮料会死亡啊啊啊啊
作者: su4vu6 2016-08-08 15:16:00
蔬果比饮料贵又比较难吃
作者:
nico19813 (nico19813)
2016-08-08 15:14:00糖上瘾的问题更严重 喝太多脑袋都会顿了..反应会变慢
作者: shuilu (牛牛) 2016-08-08 15:12:00
不会 你可以算一下你运动大概一杯热量都消耗不掉
不会;我运动量超大,照样不碰垃圾食物;否则努力就白费了
不会 不过无糖就没差惹吃的话大概估计一下卡路里 配合基代吃
作者: mabo750166 2016-08-08 15:10:00
不会
作者:
bbbruce (布鲁斯)
2016-08-08 15:10:00有一次我打球完 我朋友载我 我就在后座把超大罐的汽水一次喝完
有研究是说坐办公室的和非洲打猎维生的人 热量消耗是差不多的
作者: su4vu6 2016-08-08 15:09:00
本来就两杯 无运动
作者:
willow 2016-08-08 15:36:00看多大啊...林书豪垃圾食物吃那么多不就是仗着运动量大
作者:
kikijuice (Last Cigarette)
2016-08-08 15:35:00饮料就比较漫长了 你要喝到洗肾以前会先糖尿病 血管烂
作者: Rongshih (Rong) 2016-08-08 22:23:00
会 认真运动偶尔吃想吃的东西不是很棒吗XD
作者:
tin989 (大张哥)
2016-08-09 00:15:00不会，饮料很贵 QQ
作者:
beams156 (beams)
2016-08-09 02:25:00运动量大肚子饿很快，我隔天会狂吃倒是没喝饮料 所以没瘦
作者:
marsonele (marsonele)
2016-08-09 02:44:00我会仗着运动量一餐三碗饭(早餐除外一天10K以上的时候
作者:
ibbtt (vivian)
2016-08-09 10:51:00不喜欢喝饮料，所以不会喝～但是男友超爱，他跟你想法超像><
作者:
optw (风吹日晒小杂工)
2016-08-09 12:33:00不运动 天天喝三杯以上(半糖)